🍏 Detox napitak sa celerom, zelenom jabukom i limunom – čisti jetru i hidrira telo
🕒 Aktivno: 5 min ♨️ Bez kuvanja ✅ Ukupno: 5 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Detox
Opis
Ovaj napitak je prirodni čistač organizma – lagan, osvežavajući i pun antioksidanasa. Celer podstiče varenje, zelena jabuka osvežava, a limun razbuđuje telo. Idealno za početak dana ili posle teškog obroka.
Sastojci
🌿 2 stabljike celera
🍏 1 zelena jabuka
🍋 Sok od ½ limuna
💧 150 ml hladne vode
🧊 4–5 kockica leda
🍯 (opciono) 1 kašičica meda
Priprema
1️⃣ Operi i iseci celer i jabuku na komade.
2️⃣ Ubaci sve u blender sa limunovim sokom i vodom.
3️⃣ Miksuj do glatke teksture, po želji procedi.
4️⃣ Sipaj u čašu sa ledom i odmah posluži.
Nutritivne vrednosti
🔥 60 kcal
🍞 13 g UH
🥚 1 g proteina
🥑 0 g masti
Savet
Za dodatni efekat – popij na prazan stomak i sačekaj 20 minuta pre doručka.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Detox
💗🥤 Ružičasti detox: cvekla, malina i limun (ledeni blend)
Cvekla–limun–đumbir šot: očisti i razbudi za 60 sekundi 🍋🌶️
Detox smuti od pečene bundeve i pomorandže 🎃🍊
Zeleni detox šot od celera, limete i đumbira – resetuj stomak za 2 minuta 🍋⚡️
Detox zeleni eliksir sa đumbirom i spirulinom 🌿⚡
🍋 Detox šot sa limunom i đumbirom – kiseo, jak, budi mozak