🥭 Zlatni smuti sa mangom, kurkumom i đumbirom – antiinflamatorna bomba
Ukupno vreme5 min
Količina4 porcije
KalorijeNije navedeno
OcenaJoš nema ocena
Uvod u recept
O receptu
Ovaj smuti osvežava, greje i podiže energiju istovremeno. Mango, banana i narandža čine ga slatkim, dok kurkuma i đumbir donose toplu, zlatnu notu. Savršen za jutro, detoks ili kao zamena za doručak kad ti treba restart.
Sve što vam je potrebno
Sastojci
🌿 Vegetarijansko
Prikažite prepoznate alergene
🥛 Mleko🥜 Orašasti plodovi
Alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Jasno i bez preskakanja
Priprema
Mali detalj pravi razliku
Savet
Za gušću verziju dodaj kašiku ovsenih pahuljica – smuti postaje obrok.
Još o ovom jelu
Inspiracija za serviranje
🥭 Mango, đumbir i kurkuma u čaši – zdravlje koje se pije! Ovaj smuti budi telo, bistri misli i daje ti osećaj da dan držiš u šaci.
🔗 Klikni za recept i počni jutro zlatno!
#gurmanija #smutibomba #mangosmuti #kurkuma #detoxnapitak
Pregled po porciji
Vreme i nutritivne vrednosti
🕒 Aktivno: 5 min✅ Ukupno: 5 min
- 170 kcal
- Ugljeni hidrati
- —
- Proteini
- —
- Masti
- —
Proteini2 g
Ugljeni hidrati35 g
Masti1 g
Vaše iskustvo je važno
Ocene i komentari
Nastavite da istražujete
Još recepata iz kategorije „Smuti Bomba“
