Gurmanija.rs
🧆 Letnje falafel kuglice u salati – lagano, hrskavo i bez prženja
Posna jela 09.06.2025

🧆 Letnje falafel kuglice u salati – lagano, hrskavo i bez prženja

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
509
💬
Komentari
0

Opis

Hrskave spolja, mekane unutra, sa bogatim ukusom začina i svežeg bilja. Falafel ide pravo u rernu, a uz salatu je kompletan letnji ručak bez kap ulja viška.

Status

🧆 Hrskave falafel kuglice bez prženja – idealne za vruć dan i lagani posni ručak!
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #posnajela #falafel #bezprzenja #zdravorucak

Sastojci

🌿 Posno 🌱 Bez mesa po sastojcima
🌿 200 g leblebija (skuvanih ili iz konzerve)
🧅 1/2 glavice crnog luka
🧄 1 čen belog luka
🌿 1 veza peršuna
🌶️ 1/2 kašičice kumina (ili mlevene paprike)
🥄 2 kašike brašna ili prezli
🧂 So i biber
🫒 Malo maslinovog ulja za premaz

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije190 kcal
🍞 Ugljeni hidrati18 g
🥚 Proteini7 g
🥑 Masti8 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️
Kuvanje / Pečenje
♨️20 min
Odmor
🛋️
Ukupno
35 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.