š Lubenica & feta salata sa mentom ā ultraosvežavajuÄa, slana-slatka bomba
Kategorija: Salate
š Salata koja osvežava bolje od klima ureÄaja ā lubenica, feta i menta u najlepÅ”oj letnjoj kombinaciji.
š Klik za recept!
#gurmanija #letnjasalata #lubenicafeta #osvezavajuciukus #bezkuvanja
Opis
Hrskava, soÄna, hladna ā ova salata kombinuje lubenicu, sir i aromatiÄno bilje u zalogaj koji hladi, okrepljuje i iznenaÄuje.
Sastojci
- š 300 g lubenice (bez koÅ”tica, na kocke)
- š§ 100 g biljne fete ili posnog belog sira
- šæ Nekoliko listova sveže nane ili mente
- š§ 1/2 ljubiÄastog luka (tankim listiÄima)
- š Sok 1/2 limuna
- š« 1 kaÅ”ika maslinovog ulja
- š§ Prstohvat soli i bibera
Priprema
- 1ļøā£ U velikoj Äiniji pomeÅ”aj kocke lubenice i sir.
- 2ļøā£ Dodaj ljubiÄasti luk i seckanu nanu.
- 3ļøā£ Prelij limunovim sokom i maslinovim uljem.
- 4ļøā£ PromeÅ”aj lagano i serviraj odmah ā salata treba da ostane hladna i hrskava.
Nutritivne Vrednosti
š„ Kalorije: 100 kcal
šŖ Proteini: 4 g
š¢ Masti: 5 g
š„ Ugljeni hidrati: 10 g
Saveti
Za jaÄi kontrast ā koristi malo krupne morske soli preko feta kockica pred serviranje.
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari Korisnika
JoÅ” nema komentara. Budite prvi koji Äe ostaviti komentar!
Deljenje
Lajk
Morate biti prijavljeni da biste lajkovali recept. Prijavite se ili registrujte.
Broj lajkova: 0