Gurmanija.rs
🍌 Posni čokoladni puding sa bananom i kokosom – bez mleka, bez šećera, bez pečenja
Posni Dezerti 05.06.2025

🍌 Posni čokoladni puding sa bananom i kokosom – bez mleka, bez šećera, bez pečenja

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
929
💬
Komentari
0

Opis

Ovaj puding je kremast kao pravi, ali bez mleka, bez jaja i bez dodatog šećera. Slatkoća dolazi iz zrele banane, tekstura od avokada ili kokosovog mleka, a ukus od kakao praha. Zvuči zdravo? I jeste. Ali i jako, jako dobar.

Status

🍌 Posni čoko puding – bez mleka, bez šećera, ali 100% zadovoljstvo.
Brz, zdrav i neverovatno kremast.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #posnidezert #čokopuding

Sastojci

🍌 1 zrela banana
🥑 1 manji zreo avokado (ili 100 ml punomasnog kokos mleka)
🍫 2 kašike kakao praha
🍯 1 kašika agava sirupa, urme u prahu ili javorovog sirupa
🥄 1/2 kašičice vanila ekstrakta
🧉 prstohvat soli
(opciono) kokosove mrvice ili listić badema za serviranje

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije180 kcal
🍞 UH20 g
🥚 Proteini3 g
🥑 Masti10 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️
Kuvanje / Pečenje
🔥
Odmor
🛋️
Ukupno
5–20 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.