Gurmanija.rs
Posni brownie sa kakaom i bananom 🍫🌱
Posni Dezerti 18.11.2025

Posni brownie sa kakaom i bananom 🍫🌱

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
1524
💬
Komentari
0

Opis

Sočan, gust i bogato čokoladan posni brownie bez jaja i mleka — sve ide u jednu činiju, a rezultat je meki kolač koji se topi u ustima. 🍌

Hook

Kad ti se jede „nešto slatko“ uz kafu, ovaj posni brownie rešava stvar za pola sata od prve kašike do poslednjeg zalogaja. ☕

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima 🌾 Sadrži gluten 🥛 Sadrži mlečno
Alergeni u ovom receptu
🌾 Gluten 🥛 Mlečni proizvodi 🥜 Orašasti plodovi 🌱 Soja 🍷 Sulfiti 🦐 Morski plodovi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Suvi sastojci
🥣 Pšenično brašno 180 g
🌾 Gluten
🍫 Kakao u prahu (nezaslađen) 40 g
🧂 Prašak za pecivo 1,5 kašičice
🌾 Gluten
🧂 Soda bikarbona ½ kašičice
🥄 So prstohvat
🍬 Kristal šećer 120 g
🍬 Smeđi šećer 40 g (može i običan)
Mokri sastojci
🥛 Biljno mleko (sojino, ovseno ili bademovo) 220 ml
🥛 Mlečni proizvodi 🥜 Orašasti plodovi 🌱 Soja
🍌 Zrela banana 1 kom (oko 100 g), izgnječena u pire
🌻 Suncokretovo ili biljno ulje 70 ml
🥄 Vanila ekstrakt 1 kašičica
🥤 Jabukovo sirće 1 kašika
🥛 Mlečni proizvodi 🍷 Sulfiti
Dodatno
🍫 Komadići tamne posne čokolade 60 g (seckane)
🧈 Malo ulja i kakaa za podmazivanje i posipanje pleha
🦐 Morski plodovi

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija~230 kcal
💪 Proteini~4 g
🧈 Masti~9 g
🥖 Ugljeni hidrati~34 g
🧂 Natrijum~0,25 g
📊 Makro grami

Savet

Koristi što zreliju bananu sa crnim tačkicama na kori — ona daje više slasti i bolje veže smesu, pa brownie ostaje sočan bez jaja. 🍌

Zašto radi: 💡 Kombinacija banane, biljnog mleka i ulja daje vlažnu teksturu, dok kakao i tamna čokolada donose intenzivan čokoladni ukus, pa niko ne primeti da je kolač posan.

Twist: 🌶 Dodaj prstohvat mlevene kafe i malo cimeta u suve sastojke ili umešaj seckane orahe za „adult“ verziju posnog brownija uz espresso.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije domaćih dezerta, gde su tekstura, vreme pečenja i jednostavni koraci važniji od komplikovanih trikova.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada površina blago porumeni, sredina ostane sočna, a ivice ne deluju suvo. Ako se prebrzo hvata boja, poslednjih nekoliko minuta ga zaštiti folijom.

⚠️ Najčešće greške

Kod sosova je najčešća greška prejaka temperatura. Sos treba zagrevati postepeno, jer naglo kuvanje može promeniti teksturu i napraviti grudvice.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Dezert čuvaj pokriven u frižideru ili na hladnom mestu, u zavisnosti od sastava. Pre serviranja ga kratko ostavi na sobnoj temperaturi da tekstura omekša.

🍽️ Sa čime se služi

Služi kao završnicu obroka, uz kafu, čaj ili lagani voćni dodatak.

Status

Topao, čokoladan i potpuno posan — brownie koji bez griže savesti možeš da jedeš i u postu. 🍫✨
#gurmanija #PosniDezerti #posni_brownie

Vreme

Priprema
⏱️15 min
Kuvanje / Pečenje
🍳/Pečenje: 22 min
Odmor
🛌15 min
Ukupno
52 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.