🧀 Musaka od tikvica i sira (bez mesa) – slojevito, kremasto, zapečeno
🕒 Aktivno: 15 min ♨️ Pečenje: 30 min ✅ Ukupno: 45 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Glavna jela
Opis
Lagana kao dah, ali bogata kao glavno jelo. Tikvice, sir, pavlaka i jaja složeni kao lazanja, pa zapečeni do zlatne korice. Nema mesa, ali ne fali ničeg – samo uzmeš kašiku i krećeš red po red.
Sastojci
🥒 2–3 tikvice (tanke, mlade)
🧀 200 g sitnog sira (ili feta)
🥚 2 jaja
🥛 200 ml pavlake (za kuvanje ili kisela)
🧂 So, biber
🫒 Ulje za premazivanje
🌿 Malo origana ili sušenog peršuna
🍞 Kašika prezli (za posipanje)
Priprema
1️⃣ Tikvice iseci na tanke kolutove, posoli i ostavi 10 minuta da puste vodu, pa ih prebriši.
2️⃣ Umuti 🥚 jaja sa 🥛 pavlakom i dodaj malo 🧂 soli, bibera i suvi začin.
3️⃣ Naulji vatrostalnu činiju i ređaj sloj 🥒 tikvica, sloj 🧀 sira, pa malo smese sa pavlakom.
4️⃣ Ponovi slojeve dok ne potrošiš sve. Poslednji sloj neka bude pavlaka i kašika 🍞 prezli.
5️⃣ Peci na 200°C oko 30 minuta dok fino ne porumeni.
Nutritivne vrednosti
🔥 280 kcal (po porciji, 4 ukupno)
🥚 Proteini: 14 g
🍞 UH: 8 g
🥑 Masti: 20 g
Savet
Za dodatnu jačinu – dodaj rendani kačkavalj u srednji sloj ili malo rendanog parmezana na vrh.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Glavna jela
🍛 Zapečena Piletina sa Povrćem i Kremastim Sosom
🐑🌿 Jagnjeći but sa krompirom i začinskim biljem
Musaka sa Niskim Udelom Ugljenih Hidrata (Bez Bešamela)
🥩🌿 Svinjski lungić u senf–žalfija sosu
🌮 Posni tačosi sa krompirom
🧄 Pileći fileti u krem sosu sa belim lukom i spanaćem – sočno, mirisno i gotovo za pola sata
