Gurmanija.rs

Piletina tikka masala sa basmati pirinčem 🍛🔥

Piletina tikka masala sa basmati pirinčem 🍛🔥
Ukupno vreme
~1 h 15 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
620 kcal
Ocena
Još nema ocena
✨ Zašto će vam se dopasti

Umariniraj piletinu, brzo je zapeči da zamiriše, pa je vrati u sos od paradajza i pavlake — 30 minuta kasnije imaš restoran kod kuće ✨

👁️ 457 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Kremasto, aromatično indijsko jelo prilagođeno našem ukusu: marinirana piletina u jogurtu i garam masali, pa dinstana u sosu od paradajza, pavlake i maslaca. Savršeno ide uz basmati. 🤤

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima 🥛 Sadrži mlečno
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Marinada za piletinu
🍗 Pileći file / batak bez kosti 700 g (krupnije kocke)
🥛 Grčki jogurt 120 g
🥛 Mlečni proizvodi
🧄 Beli luk 3 čena sitno
🧅 Svež đumbir rendan 15 g
🌶️ Garam masala 2 kašičice
🌶️ Mlevena slatka paprika 1 kašičica
🧂 So 1 kašičica
🍋 Sok limuna 10 ml
Sos
🧈 Maslac 30 g
🥛 Mlečni proizvodi
🧅 Crni luk 1 kom (120 g), sitno
🧄 Beli luk 2 čena
🍅 Pasirana paradajz pulpa 400 ml
🥛 Mlečni proizvodi
🌶️ Garam masala 1 kašičica
🌶️ Kurkuma ½ kašičice
🥫 Mleveni korijander ½ kašičice
🥛 Pavlaka za kuvanje 200 ml
🥛 Mlečni proizvodi
🧂 So i biber po ukusu
🌿 Svež korijander ili peršun 1 kašika
Prilog
🍚 Basmati pirinač 240 g
💧 Voda 480 ml
🧂 So ½ kašičice

Priprema

Savet

Najbolji ukus dobiješ kad kratko zapečeš mariniranu piletinu na jačoj vatri — dobiješ dimastu notu kao iz tandoora.

Zašto uspeva: 🧪 Jogurt i kiselina iz limuna omekšaju piletinu, a maslac + paradajz + pavlaka spoje začine u zaokružen, baršunast sos.

Varijacija: ✨ U sos dodaj 1 kašičicu meda i 20 g kokosovih listića, pa na kraju pospi seckanim indijskim orahom za „butter chicken“ vibe.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije~620 kcal
💪 Proteini~38 g
🥑 Masti~26 g
🍞 Ugljeni hidrati~57 g
🧂 Natrijum~950 mg
📊 Makro grami

Napomena

Aromatično, kremasto i siguran hit za goste — indijska klasika u gurmanija stilu. 🍛🔥
#GlavnaJela #TikkaMasala #Gurmanija

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.