Gurmanija.rs Logo

Piletina tikka masala sa basmati pirinčem 🍛🔥

259 pregleda 30.10.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 20 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 25 min 🧘 Odmor/marinada: 30 min ⏳ Ukupno: ~1 h 15 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Glavna jela

Slika jela Piletina tikka masala sa basmati pirinčem 🍛🔥
Aromatično, kremasto i siguran hit za goste — indijska klasika u gurmanija stilu. 🍛🔥 #GlavnaJela #TikkaMasala #Gurmanija

Opis

Kremasto, aromatično indijsko jelo prilagođeno našem ukusu: marinirana piletina u jogurtu i garam masali, pa dinstana u sosu od paradajza, pavlake i maslaca. Savršeno ide uz basmati. 🤤

Hook:
Umariniraj piletinu, brzo je zapeči da zamiriše, pa je vrati u sos od paradajza i pavlake — 30 minuta kasnije imaš restoran kod kuće ✨

Sastojci

Marinada za piletinu

🍗 Pileći file / batak bez kosti 700 g (krupnije kocke)

🥛 Grčki jogurt 120 g

🧄 Beli luk 3 čena sitno

🧅 Svež đumbir rendan 15 g

🌶️ Garam masala 2 kašičice

🌶️ Mlevena slatka paprika 1 kašičica

🧂 So 1 kašičica

🍋 Sok limuna 10 ml

Sos

🧈 Maslac 30 g

🧅 Crni luk 1 kom (120 g), sitno

🧄 Beli luk 2 čena

🍅 Pasirana paradajz pulpa 400 ml

🌶️ Garam masala 1 kašičica

🌶️ Kurkuma ½ kašičice

🥫 Mleveni korijander ½ kašičice

🥛 Pavlaka za kuvanje 200 ml

🧂 So i biber po ukusu

🌿 Svež korijander ili peršun 1 kašika

Prilog

🍚 Basmati pirinač 240 g

💧 Voda 480 ml

🧂 So ½ kašičice

Priprema

1️⃣ Marinada (10 min + 30 min) – U posudi pomešaj jogurt, beli luk, đumbir, začine, so i limun. Ubaci piletinu, promešaj i ostavi min. 30 min (može i 2 h u frižideru).

2️⃣ Zapeći piletinu (6–8 min) – U široj tavi zagrej malo ulja, piletinu izvadi iz marinade i proprži u 2 ture na jačoj vatri 3–4 min da dobije tragove pečenja. Izvadi i ostavi sa strane.

3️⃣ Sos (10 min) – U istoj tavi otopi maslac, dodaj luk i prži 4–5 min da omekša. Ubaci beli luk 30 s. Sipaj paradajz, dodaj garam masalu, kurkumu, korijander, so i kuvaj 5 min da se zgusne.

4️⃣ Kremiranje (3–4 min) – Smanji vatru, umešaj pavlaku i vrati piletinu u sos. Krčkati 3–4 min dok se meso ne dovrši i sos ne ujednači. Po potrebi dolij 30–50 ml vode.

5️⃣ Pirinac (10–12 min) – Basmati isperi, nalij vodom i soli, kuvaj poklopljeno na tiho 10–12 min, pa ostavi 5 min da odstoji.

6️⃣ Serviranje – Pospi svežim korijanderom/peršunom i posluži uz pirinač.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: ~620 kcal

💪 Proteini: ~38 g

🥑 Masti: ~26 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~57 g

🧂 Natrijum: ~950 mg

Savet

Najbolji ukus dobiješ kad kratko zapečeš mariniranu piletinu na jačoj vatri — dobiješ dimastu notu kao iz tandoora.

Zašto radi: 🧪 Jogurt i kiselina iz limuna omekšaju piletinu, a maslac + paradajz + pavlaka spoje začine u zaokružen, baršunast sos.

Twist: ✨ U sos dodaj 1 kašičicu meda i 20 g kokosovih listića, pa na kraju pospi seckanim indijskim orahom za „butter chicken“ vibe.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu