🫐 Purple bomba – smuti od borovnica, banane i lana
Ukupno vreme5 min
Količina4 porcije
KalorijeNije navedeno
OcenaJoš nema ocena
Uvod u recept
O receptu
Gust, hladan i prirodno sladak. Borovnica i banana daju telo i boju, lan sitost, a mleko ili voda fino poveže. Spreman za 2 minuta, a nosiš ga ceo dan u energiji.
Sve što vam je potrebno
Sastojci
🌿 Vegetarijansko
Prikažite prepoznate alergene
🥛 Mleko
Alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Jasno i bez preskakanja
Priprema
Mali detalj pravi razliku
Savet
Ako želiš da bude zamena za obrok – ubaci i pola avokada ili kašiku ovsenih pahuljica.
Još o ovom jelu
Inspiracija za serviranje
🫐 Purple bomba – borovnice, banana i lan u čaši. Pravi doručak za brz život.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #smutibomba #borovnice
Pregled po porciji
Vreme i nutritivne vrednosti
🕒 Aktivno: 3 min✅ Ukupno: 3–5 min
- 180 kcal
- Ugljeni hidrati
- 28 g
- Proteini
- 3 g
- Masti
- 5 g
Proteini3 g
Ugljeni hidrati28 g
Masti5 g
Vaše iskustvo je važno