Gurmanija.rs
🥤 Energetski Smuti od Suvog Voća – Čaša Zdravlja i Snage
Smuti Bomba 19.04.2025

🥤 Energetski Smuti od Suvog Voća – Čaša Zdravlja i Snage

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
665
💬
Komentari
0

Opis

Ovaj smuti kombinuje prirodne šećere i vlakna iz suvog voća sa kremastim bademovim mlekom i prstohvatom začina. Daje dugotrajan osećaj sitosti i odličan je za podizanje energije bez rafinisanih šećera.

Status

Suvo voće u čaši? Da!
Ovaj energetski smuti savršen je za sve koji žele zdravu i slatku užinu bez griže savesti. Probaj ga već danas!
#smutizamene #casazdravlja #gurmanijarecepti #zdravouzina

Sastojci

🌰 3 suve šljive (bez koštica)
🍑 3 suve kajsije
🍌 1 manja banana
🥛 200 ml bademovog (ili običnog) mleka
🍯 1 kašičica meda (opciono)
🌰 1 kašika ovsenih pahuljica
🧉 1/2 kašičice cimeta
🧊 Par kockica leda (po želji)

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije220 kcal
🍬 Ugljeni hidrati35 g
🛢 Masti4 g
💪 Proteini4 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️🕒 10 minuta
Kuvanje / Pečenje
🔥
Odmor
🛋️
Ukupno

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.