Smuti Bomba 25.05.2025

🍒🥤 Smuti sa drenjinama – kiselkasto, osvežavajuće, zdravo

Name: 🍒🥤 Smuti sa drenjinama – kiselkasto, osvežavajuće, zdravo
Total time: 5 min
Yield: 4 porcije
Ingredients: 100 g drenjina (otkoštenih); 1 zrela banana; 200 ml biljnog mleka (bademovo, ovseno ili kokosovo); 1 kašičica meda (opciono)

⏰

Ukupno vreme

5 min

🍽️

Količina

4 porcije

🔥

Kalorije

160 kcal

⭐

Ocena

Još nema ocena

👁️ 407 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Savršen za jutro ili kao lagani međuobrok. Drenjine daju karakterističnu kiselkastu notu, a banana i biljno mleko balansiraju teksturu.

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima

Alergeni u ovom receptu

🥜 Orašasti plodovi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🍒 100 g drenjina (otkoštenih)

🍌 1 zrela banana

🥥 200 ml biljnog mleka (bademovo, ovseno ili kokosovo)

🥜 Orašasti plodovi

🍯 1 kašičica meda (opciono)

❄️ Nekoliko kockica leda (po želji)

Priprema

Drenjine operi i očisti od koštica.
Stavi sve sastojke u blender i miksaj dok ne dobiješ glatku, kremastu strukturu.
Sipaj u čašu, posluži hladno i uživaj!