Smuti Bomba
25.05.2025
🍒🥤 Smuti sa drenjinama – kiselkasto, osvežavajuće, zdravo
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
333
💬
Komentari
0
Opis
Savršen za jutro ili kao lagani međuobrok.
Drenjine daju karakterističnu kiselkastu notu, a banana i biljno mleko balansiraju teksturu.
Status
🍒🥤 Smuti od drenjina – kiselkasto, prirodno i osvežavajuće!
Započni dan sa ukusom i zdravljem.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #smuti #drenjina
Započni dan sa ukusom i zdravljem.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #smuti #drenjina
Sastojci
🍒 100 g drenjina (otkoštenih)
🍌 1 zrela banana
🥥 200 ml biljnog mleka (bademovo, ovseno ili kokosovo)
🍯 1 kašičica meda (opciono)
❄️ Nekoliko kockica leda (po želji)
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 160 kcal |
| 🍞 Ugljeni hidrati | 28 g |
| 🥚 Proteini | 2 g |
| 🥑 Masti | 4 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 Aktivno: 5 min
✅ Ukupno: 5 min
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
✅5 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Smuti Bomba
Smuti Bomba
Napravi smuti bombu od borovnice i kakaa za 3 minuta 🫐🥤
15.12.2025
311 pregleda
Smuti Bomba
🥭🌴 Tropski mango & kurkuma smuti (kokos, limeta, chia)
05.09.2025
400 pregleda
Smuti Bomba
🫐🥥 Borovnica & Kokos „Blitz“ sa limetom
24.08.2025
410 pregleda
Smuti Bomba
Smuti bomba od višnje, lešnika i kakaa – izblendaj čoko-doručak koji drži do ručka 🍒⚡️
02.10.2025
309 pregleda
