Gurmanija.rs
🥒🥕 Posne punjene tikvice sa pirinčem i šargarepom
Posna jela 13.05.2025

🥒🥕 Posne punjene tikvice sa pirinčem i šargarepom

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
1883
💬
Komentari
0

Opis

Tikvice napunjene blago dinstanim pirinčem i povrćem, zapečene u paradajz sosu.
Lako jelo koje prija i leti i kad želiš nešto bez mesa.

Status

🥒🥕 Posne tikvice punjene pirinčem i šargarepom – lagano, zdravo i mirisno iz rerne.
Jelo koje lepo izgleda i još bolje prija.
🔗 Kliknite za recept!
#gurmanija #posno #tikvice #punjenapovrća

Sastojci

🥒 4 srednje tikvice
🍚 150 g pirinča
🥕 2 šargarepe
🧅 1 manja glavica crnog luka
🧄 1 čen belog luka
🍅 250 ml paradajz sosa
🫒 3 kašike maslinovog ulja
🧂 So, biber, suvi začin
🌿 Prstohvat origana ili mirođije
💧 Malo vode (oko 100 ml)

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije210 kcal
🍞 Ugljeni hidrati30 g
🥚 Proteini4 g
🥑 Masti8 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️
Kuvanje / Pečenje
♨️40 min
Odmor
🛋️
Ukupno
vreme: 1 h 5 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.