🥒🥕 Posne punjene tikvice sa pirinčem i šargarepom
🕒 Aktivno vreme: 25 min ♨️ Pečenje: 40 min ✅ Ukupno vreme: 1 h 5 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela

Opis
Tikvice napunjene blago dinstanim pirinčem i povrćem, zapečene u paradajz sosu.
Lako jelo koje prija i leti i kad želiš nešto bez mesa.
Sastojci
🥒 4 srednje tikvice
🍚 150 g pirinča
🥕 2 šargarepe
🧅 1 manja glavica crnog luka
🧄 1 čen belog luka
🍅 250 ml paradajz sosa
🫒 3 kašike maslinovog ulja
🧂 So, biber, suvi začin
🌿 Prstohvat origana ili mirođije
💧 Malo vode (oko 100 ml)
Priprema
1️⃣ Tikvice prepolovi po dužini i kašičicom izvadi sredinu (napravi čamce).
2️⃣ Pirinač obari napola (7–8 min), procedi i ostavi sa strane.
3️⃣ Na 🫒 ulju proprži sitno seckan 🧅 luk, 🧄 beli luk i rendanu 🥕 šargarepu.
4️⃣ Dodaj 🍚 pirinač, začine i sve promešaj.
5️⃣ Napuni 🥒 tikvice nadevom i ređaj u vatrostalnu posudu.
6️⃣ Prelij 🍅 paradajz sosom razblaženim sa 💧 vodom i malo začina.
7️⃣ Pokrij folijom i peci 30 min na 200°C, zatim otkrij i zapeči još 10 minuta.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 210 kcal
🍞 Ugljeni hidrati: 30 g
🥚 Proteini: 4 g
🥑 Masti: 8 g
Savet
Ako želiš bogatiji ukus, u nadev dodaj sitno seckanu sredinu od tikvica i sve zajedno dinstaj sa šargarepom.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Posna jela

🥘 Paprikaš od krompira sa pečurkama – Posno jelo puno ukusa

🍛 Posni Boranija Gulaš – Ukusno i Zdravije Tradicionalno Jelo

Posna sarma od kiselog kupusa sa pirinčem i pečurkama – zamotaj, prelij i zapeči 🥬🍲

🧆 Ljubičasti falafel u domaćem somunu

🌶️ Posne punjene paprike sa kinoom i paradajz sosom – lagano, zdravo i bez trunke mesa

🌿🍅 Posna sarma od blitve sa heljdom i pečurkama (u paradajz sosu)