Posna jela
22.04.2025
🍆 Rolatići od Plavog Patlidžana sa Humusom i Povrćem – Posno i Elegantno Predjelo
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
747
💬
Komentari
0
Opis
Ovi lagani rolnice od plavog patlidžana punjene humusom i svežim povrćem idealni su kao predjelo, lagani obrok ili dekorativni dodatak posnoj trpezi. Savršeni spoj orijentalnih ukusa i mediteranske jednostavnosti.
Status
🍆 Posni rolnici od plavog patlidžana sa humusom – lagani, zdravi i puni ukusa!
Idealni za predjelo ili lagani obrok tokom posta.
Klikni za recept i inspiriši svoju trpezu!
#posnijelo #predjelo #rolnice #gurmanija
Idealni za predjelo ili lagani obrok tokom posta.
Klikni za recept i inspiriši svoju trpezu!
#posnijelo #predjelo #rolnice #gurmanija
Sastojci
🌿 Posno
🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
🍆 2 srednja plava patlidžana
🧂 So, maslinovo ulje za pečenje
🧄 2 čena belog luka (sitno iseckana)
🌿 Svež peršun za dekoraciju
Za fil:
🥣 200 g humusa (kupovni ili domaći)
🫑 1 crvena paprika (pečena ili sveža)
🥕 1 šargarepa (sirova, rendana)
🥛 Mlečni proizvodi
🥒 1 krastavac (sirov, isečen na tanke štapiće)
🥛 Mlečni proizvodi
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 140 kcal |
| 💪 Proteini | 5 g |
| 🛢 Masti | 9 g |
| 🥔 Ugljeni hidrati | 10 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 30 minuta ukupno (aktivno: 20 min, pečenje: 10 min)
Kuvanje / Pečenje
🕒30 minuta ukupno (aktivno: 20 min, pečenje: 10 min)
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏰—
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
🍆🍅 Posni đuveč sa povrćem – bogat, sočan i bez mesa
25.05.2025
1669 pregleda
Posna jela
🥗 Proteinska posna obrok salata
03.04.2025
689 pregleda
Posna jela
🍅 Sataras sa tikvicama i pečenom paprikom – lagano, brzo, miriše na leto
17.06.2025
1144 pregleda
Posna jela
Posne punjene paprike s heljdom i pečurkama 🌶️🌿
25.10.2025
750 pregleda
