🍆 Rolatići od Plavog Patlidžana sa Humusom i Povrćem – Posno i Elegantno Predjelo
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela

Opis
Ovi lagani rolnice od plavog patlidžana punjene humusom i svežim povrćem idealni su kao predjelo, lagani obrok ili dekorativni dodatak posnoj trpezi. Savršeni spoj orijentalnih ukusa i mediteranske jednostavnosti.
Sastojci
🍆 2 srednja plava patlidžana
🧂 So, maslinovo ulje za pečenje
🧄 2 čena belog luka (sitno iseckana)
🌿 Svež peršun za dekoraciju
Za fil:
🥣 200 g humusa (kupovni ili domaći)
🫑 1 crvena paprika (pečena ili sveža)
🥕 1 šargarepa (sirova, rendana)
🥒 1 krastavac (sirov, isečen na tanke štapiće)
Priprema
1️⃣ Priprema patlidžana:
Patlidžane iseći po dužini na tanke šnite. Posoliti ih i ostaviti da puste vodu 10 minuta. Obrisati ubrusom, pa ih premazati maslinovim uljem i peći na gril tiganju ili u rerni dok ne omekšaju i dobiju boju.
2️⃣ Priprema fila:
U humus dodati beli luk i po želji malo limunovog soka. Dobro promešati.
3️⃣ Formiranje rolnica:
Na svaku šnitu patlidžana namazati sloj humusa, zatim dodati po štapić šargarepe, krastavca i trakicu paprike. Urolati pažljivo.
4️⃣ Služenje:
Ređati rolnice na tanjir, posuti seckanim peršunom. Može se služiti hladno ili blago mlako.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 140 kcal
💪 Proteini: 5 g
🛢 Masti: 9 g
🥔 Ugljeni hidrati: 10 g
Savet
Ako želiš intenzivniji ukus, dodaj malo dimljene paprike u humus ili koristi beli luk u prahu za blažu aromu.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!