Posna jela
13.04.2025
🥦 Posna musaka od tikvica i pirinča – Lako, lagano i ukusno
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
1289
💬
Komentari
0
Opis
Ova lagana posna musaka je savršen izbor za dane posta, ali i za one koji žele obrok bez mesa. Tikvice i pirinač, uz začine i pečenje u rerni, pretvaraju se u sočno jelo koje će te prijatno iznenaditi.
Status
Lagana, posna i neverovatno ukusna!
Musaka od tikvica i pirinča – idealna za dane posta i svaki dan kad želiš nešto zdravo i lako! 🥒🍚
#posnijelo #musakatikvica #gurmanija #zdravobezmesa
Musaka od tikvica i pirinča – idealna za dane posta i svaki dan kad želiš nešto zdravo i lako! 🥒🍚
#posnijelo #musakatikvica #gurmanija #zdravobezmesa
Sastojci
🥒 2 veće tikvice
🍚 200 g pirinča
🧅 1 glavica crnog luka
🧄 2 čena belog luka
🫒 4 kašike maslinovog ulja
🌿 So, biber, suvi začin, origano
🍅 2 sveža paradajza ili 100 ml paradajz soka
💧 200 ml vode
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 220 kcal |
| 💪 Proteini | 5 g |
| 🥒 Ugljeni hidrati | 30 g |
| 🛢 Masti | 9 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 15 min pripreme + 35 min pečenja
✅ Ukupno: 50 minuta
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
✅50 minuta
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
🥦 Posni mini rolat od brokolija i krompira – Zdrav zalogaj pun ukusa
16.04.2025
622 pregleda
Posna jela
🍽️ Posna musaka od tikvica – Lagana i ukusna!
04.04.2025
2255 pregleda
Posna jela
🍆🍅 Posna musaka od patlidžana i sočiva (paradajz bešamel)
16.08.2025
576 pregleda
Posna jela
Posna Čorba sa Leblebijama i Povrćem
15.12.2024
1061 pregleda
