🍫 Čokoladni sufle – Topi se u sredini, osvaja na prvi zalogaj

29 pregleda 09.04.2025 Ocena: N/A 🕒 10 minuta pripreme + 12 minuta pečenja ✅ Ukupno: 22 minuta

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Dezert

🍫 Čokoladni sufle – Topi se u sredini, osvaja na prvi zalogaj
Topi se na kašiku! Čokoladni sufle – spolja pečen, unutra lava! Gotov za 20 minuta, savršen za svaki čokoladni trenutak! 🍫✨ #čokoladnisufle #brzidezert #gurmanija #slatkozadusu

Opis

Čokoladni sufle je pravi raj za ljubitelje čokolade – spolja pečen, a iznutra kremast i tečan. Idealan desert kada želiš da impresioniraš, a spreman je za manje od 30 minuta!

Sastojci

  • 🍫 120 g crne čokolade (min. 70% kakaa)
  • 🧈 100 g putera
  • 🥚 2 jaja + 2 žumanca
  • 🍬 60 g šećera
  • 🌾 1 kašika brašna
  • 🧂 Prstohvat soli
  • 🥄 Kakao za posipanje modli

Priprema

  1. 1️⃣ Priprema smese:
  2. Otopi čokoladu i puter na pari ili u mikrotalasnoj. U drugoj posudi umutiti jaja, žumanca i šećer dok ne postanu penasti. Dodaj otopljenu čokoladu, brašno i so, pa lagano sjedini.
  3. 2️⃣ Priprema kalupa:
  4. Namasti male keramičke posude (ramekine) i pospi ih kakaom. Sipaj smesu do 3/4 visine.
  5. 3️⃣ Pečenje:
  6. Peći u unapred zagrejanoj rerni na 200°C oko 10–12 minuta. Površina treba da bude pečena, a unutrašnjost tečna.
  7. 4️⃣ Serviranje:
  8. Ostaviti da odmori minut, pa pažljivo istresti na tanjir. Posuti šećerom

Nutritivne Vrednosti

🔥 Kalorije: 330 kcal
💪 Proteini: 6 g
🛢 Masti: 22 g
🥔 Ugljeni hidrati: 28 g

Saveti

Ako želiš unapred da pripremiš sufle, smesu možeš rasporediti u kalupe i čuvati u frižideru do pečenja.

Ocenjivanje

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari Korisnika

Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!

Deljenje

Lajk

Morate biti prijavljeni da biste lajkovali recept. Prijavite se ili registrujte.

Broj lajkova: 0

Povratak na početnu