🥔 Posne pljeskavice od krompira i tikvica
🕒 15 min pripreme + 20 min pečenja ✅ Ukupno: 35 minuta
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela
Opis
Ove posne pljeskavice od krompira i tikvica su savršen izbor za lagan i ukusan obrok. Hrskave spolja, a sočne iznutra, lako se pripremaju i odlično idu uz razne priloge i umake.
Sastojci
✔ 2 veća krompira
✔ 1 srednja tikvica
✔ 1 šargarepa
✔ 2 kašike brašna (ili prezli)
✔ 1 kašičica soli
✔ ½ kašičice bibera
✔ 1 kašičica aleve paprike
✔ 2 čena belog luka (sitno seckana)
✔ 2 kašike seckanog peršuna
✔ Malo maslinovog ulja za prženje
Priprema
1️⃣ Priprema povrća:
Krompir, tikvicu i šargarepu narendati, posoliti i ostaviti da puste vodu (10 min).
Iscediti višak tečnosti.
2️⃣ Pravljenje smese:
Dodati brašno, beli luk, peršun, aleva papriku, biber i dobro promešati.
3️⃣ Oblikovanje pljeskavica:
Oblikovati male pljeskavice i ređati na tanjir.
4️⃣ Pečenje:
Pržiti na malo maslinovog ulja u tiganju dok ne porumene (oko 3-4 min sa svake strane).
Mogu se peći i u rerni na 200°C oko 20 minuta.
5️⃣ Serviranje:
Poslužiti sa svežom salatom ili nekim posnim umakom po želji.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 180 kcal
🥔 Ugljeni hidrati: 30 g
🛢 Masti: 5 g
💪 Proteini: 4 g
Savet
Možete dodati mlevene semenke suncokreta ili lana za dodatnu hrskavost.
Umesto prženja, pecite ih u rerni za još zdraviju verziju!
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Posna jela
🌿🍅 Posna sarma od blitve sa heljdom i pečurkama (u paradajz sosu)
🥕 Posna đuveč torta – slojevita, zapečena i puna povrća
Kari od leblebija i kokosa – skuvaj kremasti posni ručak za 30 minuta 🍛🌿
🍆🌿 Punjene paprike sa povrćem i prosom (posno)
🌱 Posne Ćufte od Leblebija – Zdravo, ukusno i bez mesa
🫑🍚 Posne punjene paprike sa pirinčem i šampinjonima
