Gurmanija.rs
Posni ramen sa gljivama, tofuom i miso–susam bujonom 🍜🌿
Posna jela 22.10.2025

Posni ramen sa gljivama, tofuom i miso–susam bujonom 🍜🌿

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
416
💬
Komentari
0

Opis

Topao, kremast i umami do maksimuma — ovaj posni ramen spaja pečene gljive, miso pastu i tahini u bogat bujon koji podseća na fine japanske supe. 🥢

Hook:
Zapečene 🍄 gljive, svilen miso bujon i tofu koji upija svaki ukus — posni ramen koji greje dušu! 🍜✨

Status

Ramen koji spaja zen i energiju — svaka kašika je meditacija u toplom bujonu! 🍜💫 #posno #ramen #umami

Sastojci

🍄 Pečeno povrće
🍄 Šitake ili braon šampinjoni: 400 g
🫒 Maslinovo ulje: 20 ml
🧂 So: 4 g
⚫ Biber: 1 g
🥣 Miso–susam bujon
💧 Povrtni temeljac: 1,2 l
🧅 Crni luk: 1 mali (70 g)
🧄 Beli luk: 2 čena
🌿 Svež đumbir: 15 g
🥄 Miso pasta (bela ili žuta): 3 kašike (60 g)
🥢 Soja sos: 30 ml
🍯 Pirinčani sirup ili med: 1 kašičica
🌰 Tamno susamovo ulje: 2 kašičice
🥄 Tahini: 1 kašika
🍜 Za serviranje
🍜 Ramen ili udon rezanci (posni): 300 g
🟫 Tofu, čvrsti: 250 g
🥬 Pak čoj ili blitva: 250 g
🌽 Kukuruz: 120 g
🧅 Mladi luk: 3 stabljike
🌶️ Čili ulje: po ukusu

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije470 kcal
💪 Proteini22 g
🥑 Masti15 g
🍞 Ugljeni hidrati63 g
🧂 Natrijum1700 mg
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥20 min
Odmor
🧘0 min
Ukupno
🕓30 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.