Posni zapečeni pasulj sa paprikom i patlidžanom 🫘🍆
Zašto će vam se dopasti
Ukus koji vredi probati
🔥 Kada se pasulj, paprika i patlidžan zapeku u gustom paradajz sosu, dobijaš posno jelo koje je jednostavno, ali ima ukus pravog domaćeg ručka.
Ukupno vreme1 h 32 min
Količina4 porcije
Kalorije295 kcal
OcenaJoš nema ocena
Uvod u recept
O receptu
Posni zapečeni pasulj sa paprikom i patlidžanom je gusto, mirisno i zasitno jelo koje spaja mekani pasulj, pečeno povrće i bogat paradajz sos. Patlidžan daje punoću, paprika slatkoću, beli luk domaći miris, a kratko zapečenje u rerni pravi površinu koja mami da se uzme još jedna kašika.
Sve što vam je potrebno
Sastojci
🌿 Vegetarijansko🌱 Posno / vegansko
Jasno i bez preskakanja
Priprema
Mali detalj pravi razliku
Savet
Ako koristiš pasulj iz konzerve, dobro ga isperi i ocedi, ali dodaj malo više paradajz sosa jer neće imati vodu od kuvanja koja prirodno zgusne jelo.
Zašto radi 💡
Pasulj daje sitost i kremastu osnovu, pečeni patlidžan unosi punoću, paprika slatkoću, a paradajz sos povezuje sve u gusto posno jelo koje ne deluje prazno.
Twist 🌶
Za jači ukus dodaj prstohvat dimljene paprike ili nekoliko kolutova blage ljute paprike pre zapečenja.
Još o ovom jelu
Inspiracija za serviranje
Mekani pasulj, pečena paprika i patlidžan u gustom paradajz sosu donose posno jelo koje miriše na domaću rernu i traži hleb za umakanje 🫘🍆
#gurmanija #posnajela #posni_zapeceni_pasulj_sa_paprikom_i_patlidzanom
Pregled po porciji
Vreme i nutritivne vrednosti
⏱ Priprema: 20 min🔥 Kuvanje- Pečenje: 62 min🛋 Odmor: 10 min⏰ Ukupno: 92 min
- Kalorije
- 295 kcal
- Proteini
- 12 g
- Ugljeni hidrati
- 38 g
- Masti
- 11 g
- Vlakna
- 11 g
Proteini12 g
Ugljeni hidrati38 g
Masti11 g
Vaše iskustvo je važno