Gurmanija.rs

🍗 Pečeno pile sa povrćem u rerni

🍗 Pečeno pile sa povrćem u rerni
Ukupno vreme
40-50 minuta
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
350 kcal
Ocena
Još nema ocena
👁️ 1158 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Ovo je jednostavno, ukusno i zdravo jelo koje spaja sočno pečeno pile sa šarenim povrćem iz rerne. Savršeno za brz ručak ili večeru uz minimalan trud i puno ukusa!

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima
500 g pilećeg belog mesa (naseckanog na kockice) 🍖
2 paprike (crvena i žuta, isečene na trake) 🌶️
1 tikvica (isečena na kolutove) 🥒
1 crni luk (isečen na rebarca) 🧅
2 čena belog luka (sitno iseckana) 🧄
3 kašike maslinovog ulja 🫒
So, biber, suvi začin, malo ruzmarina (po ukusu) 🌿

Priprema

Savet

Za dodatni ukus, pospi malo rendanog parmezana preko jela 5 minuta pre kraja pečenja 🧀. Posluži uz svežu salatu ili hleb od celog zrna!

Nutritivne vrednosti

Kalorije350 kcal 🔥
Proteini30 g 💪
Masti15 g 🧀
Ugljeni hidrati10 g 🍞
📊 Makro grami

Napomena

Pečeno pile sa povrćem iz rerne – brz, zdrav i ukusan obrok! 🍗🥒 Uživaj u prirodi ili kod kuće. #GurmanijaRS #Recept #PečenoPile

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.