Gurmanija.rs

Posne Sarmice od Zelja sa Pirinčem i Povrćem

Posne Sarmice od Zelja sa Pirinčem i Povrćem
Ukupno vreme
vreme: 1 sat i 20 minuta
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
180 kcal
Ocena
Još nema ocena
👁️ 1142 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara
Preuzmi Gurmanija aplikaciju

Sačuvaj omiljene recepte i kuvaj lakše direktno sa telefona.

Preuzmi na Google Play-u

O receptu

Ove lagane i ukusne posne sarmice od zelja savršene su za vreme posta ili kada želite zdrav i hranljiv obrok. Puna aroma povrća, začina i pirinča čini ih neodoljivim izborom za svaki ručak.

Sastojci

🌿 Posno 🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🥜 Orašasti plodovi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

20-25 listova zelja
200 g pirinča
1 glavica crnog luka, sitno seckana
1 šargarepa, narendana
2 čena belog luka, sitno seckana
2 kašike maslinovog ulja
100 g mlevenih oraha (opciono)
🥜 Orašasti plodovi
1 kašičica aleve paprike
So i biber po ukusu
500 ml paradajz sosa
200 ml vode ili povrtnog bujona

Priprema

Savet

Ako želite intenzivniji ukus, u paradajz sos možete dodati malo belog vina ili prstohvat šećera. Sarmice su još lepše sutradan kada se ukusi prožmu.

Nutritivne vrednosti

Kalorije180 kcal
Proteini4 g
Masti6 g
📊 Makro grami

Napomena

🥬 Posne Sarmice od Zelja – zdravlje i ukus u jednom tanjiru!
Savršeno za post ili lagani obrok. Pogledajte recept na Gurmanija.rs i uživajte! 🌱✨

🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #receptdana #posnojelo #sarmiceodzelja

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.