Gurmanija.rs Logo

Pečena Pastrmka sa Krompir Salatom

553 pregleda 29.11.2024 Ocena: N/A (0)

Aktivno vreme: 20 minuta Vreme kuvanja/pečenja: 25 minuta Ukupno vreme: 45 minuta

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Riba i morski plodovi

Slika jela Pečena Pastrmka sa Krompir Salatom
🐟 Pečena Pastrmka sa Krompir Salatom – jednostavno i savršeno! Hrskava riba i osvežavajuća salata – kombinacija koja osvaja na prvi zalogaj. Pogledajte recept na Gurmanija.rs i uživajte u ovom zdravom obroku! ✨ 🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #receptdana #pecenariba #krompirsalata

Opis

Ova pečena pastrmka sa krompir salatom je lagan i zdrav obrok koji spaja bogatstvo morskih ukusa sa osvežavajućom notom domaće salate. Idealna je za posebne prilike, ali i za svakodnevne porodične obroke. Jednostavna priprema čini ovo jelo neodoljivim!

Sastojci

Za ribu:

4 pastrmke (oko 300 g svaka)

4 čena belog luka, sitno seckana

4 grančice svežeg peršuna

1 limun, isečen na kriške

2 kašike maslinovog ulja

So i biber po ukusu

Za krompir salatu:

500 g mladog krompira

1 glavica crvenog luka, tanko sečenog

3 kašike maslinovog ulja

1 kašika sirćeta (jabukovog ili vinskog)

So i biber po ukusu

Svež peršun za dekoraciju

Priprema

Priprema pastrmke:

Operite pastrmke i osušite ih papirnim ubrusom. Unutrašnjost i spoljašnjost ribe posolite i pobiberite.

Napunite ribe belim lukom, kriškom limuna i grančicom peršuna. Premažite maslinovim uljem.

Pečenje:

Stavite pastrmke na pleh obložen papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200°C oko 20-25 minuta, dok koža ne postane hrskava, a meso sočno.

Priprema krompir salate:

Skuvajte mladi krompir u posoljenoj vodi dok ne omekša (oko 15-20 minuta). Ocedite i ostavite da se malo ohladi.

Isecite krompir na polovine ili četvrtine (po želji) i pomešajte sa crvenim lukom, maslinovim uljem, sirćetom, solju i biberom. Dobro promešajte.

Serviranje:

Na tanjir stavite pečenu pastrmku i servirajte uz krompir salatu. Ukrasite svežim peršunom i dodatnim kriškama limuna.

Nutritivne vrednosti

Kalorije: 380 kcal

Proteini: 30 g

Masti: 18 g

Ugljeni hidrati: 20 g

Savet

Za dodatni ukus, tokom pečenja, povremeno prelijte pastrmku sopstvenim sokovima iz pleha. Salatu možete obogatiti rukolom ili rotkvicama za osvežavajuću notu.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu