Opis

Ovaj posni mus od avokada i čokolade je prava poslastica koja spaja kremastost i intenzivan čokoladni ukus. Savršena je za sve koji traže zdraviji desert bez kompromisa u ukusu.

Status

🍫 Posni Mus od Avokada i Čokolade – zdrav i ukusan desert!
Savršeno kremasto i preukusno! Pogledajte recept na Gurmanija.rs i iznenadite goste ovom inovativnom poslasticom. 💖

🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #posnidesert #čokoladnimus #zdravisladoled

Sastojci

2 zrela avokada

4 kašike kakao praha

3 kašike meda ili javorovog sirupa (po želji)

1 kašičica ekstrakta vanile

100 ml bademovog mleka (ili drugog biljnog mleka)

Prstohvat soli

Sveže jagode ili maline za dekoraciju (opciono)

Priprema

Korak 1

Priprema avokada:
Ogulite avokado i uklonite košticu. Iseckajte ga na komade i stavite u blender.

Korak 2

Dodavanje sastojaka:
U blender dodajte kakao prah, med (ili javorov sirup), vanilu, bademovo mleko i prstohvat soli.

Korak 3

Blendiranje:
Blendajte dok ne dobijete glatku, kremastu smesu. Po potrebi dodajte još malo mleka ako je mus previše gust.

Korak 4

Hlađenje:
Rasporedite mus u čaše ili činije i ostavite u frižideru da se hladi najmanje 1 sat.

Korak 5

Dekoracija:
Pre serviranja ukrasite svežim jagodama, malinama ili listićima mente.

Nutritivne vrednosti

Kalorije	220 kcal
Proteini	3 g
Masti	15 g
Ugljeni hidrati	20 g

📊 Makro grami

Vreme

Priprema

⏱️—

Kuvanje / Pečenje

🔥—

Odmor

🛋️—

Ukupno

⏰vreme: 1 sat i 10 minuta

Ocene i komentari

Prosek recepta

Još nema ocena

Na osnovu 0 ocena i 0 komentara

🧺

Namirnice

—

⚖️

Težina

—

Ocenite recept

Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.

Ostavite komentar

Posni Mus od Avokada i Čokolade

Opis

Status

Sastojci

Priprema

Nutritivne vrednosti

Vreme

Ocene i komentari

Vidi još recepata iz ove kategorije

Najbolje ocenjeni recepti