Gurmanija.rs Logo

Posne punjene paprike sa pirinčem i pečurkama — u paradajz sosu 🌶️🍅

163 pregleda 13.11.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 20 min 🍳 Kuvanje/Pečenje: 65 min 🛌 Odmor: 10 min 🕒 Ukupno: 95 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Posna jela

Slika jela Posne punjene paprike sa pirinčem i pečurkama — u paradajz sosu 🌶️🍅
Mirisno, bogato i posno — punjene paprike koje greju i sitite bez trunke mesa. ✨ #gurmanija #posna_jela #posne_punjene_paprike

Opis

Sočne babure napunjene mirisnim pirinčem i šampinjonima, krčkane u bogatom paradajz sosu — posno, a maksimalno utoljivo. 🍽️

Hook: Zatostirani pirinač + dobro izdinstan luk + pečenje u sosu = punjenje koje ostaje zrnasto i sočno. ✨

Sastojci

Paprike i fil

🌶️ Babure 8 kom (≈800 g), očistiti od semena

🧄 Beli luk 2 čena, sitno

🧅 Crni luk 150 g, sitno

🥕 Šargarepa 100 g, krupno ribana

🍄 Šampinjoni 250 g, sitno seckani

🍚 Pirinač dugačkog zrna 200 g (nekuvan, ispran)

🫒 Suncokretovo ulje 40 ml (za dinstanje)

🧂 So 8 g i 🌶️ biber 1 g

🌿 Svež peršun 1,5 kašika, seckan

🌶️ Mlevena slatka paprika 5 g

Sos

🍅 Pasata (paradajz pire) 500 ml

💧 Vruća voda / povrtni bujon 300 ml

🫒 Ulje 10 ml

🍬 Prstohvat šećera (balans kiseline)

🍃 Lovor 1 list

🧂 So 3 g i 🌶️ biber 0,5 g

🌶️ Dimljena paprika prstohvat (opciono)

Priprema

1️⃣ Luk i povrće U širokom tiganju ugrej 40 ml ulja; dinstaj luk 5 min do staklastog. Dodaj šargarepu 3 min, pa šampinjone 5 min da ispari voda.

2️⃣ Pirinač Umešaj pirinač, beli luk, slatku papriku, so i biber; tostiraj 2 min uz mešanje. Sipaj 150 ml vruće vode, kuvaj 4 min dok se delimično upije. Umešaj peršun.

3️⃣ Paprike Napuni babure do ¾ (pirinač će nabubriti). Poređaj uspravno u dublji pleh 30×20 cm.

4️⃣ Sos Pomešaj pasatu, 150 ml vode (ostatak čuvaš), ulje, šećer, lovor, so, biber i dimljenu papriku. Prelij oko paprika; po potrebi dolij još vode da dopre do ½–⅔ visine paprika.

5️⃣ Pečenje Pokrij folijom i peci na 190°C 40 min. Skini foliju, dolij preostalu vodu ako treba i peci još 15–20 min da lagano porumeni i sos zgusne.

6️⃣ Odmor Izvadi, pokrij krpom i pusti 10 min da se stabilizuje. Posluži uz hleb ili krompir pire posni. 🍞

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija: ~380 kcal

💪 Proteini: ~9 g

🧈 Masti: ~14 g

🥖 Ugljeni hidrati: ~56 g

🧂 Natrijum: ~1,3 g

Savet

Paprike punite do tri četvrtine i obavezno prelijevajte sosom do pola visine — pirinač će nabubriti, a sos će ga lepo obaviti. 💡

Zašto radi: Tostiranje pirinča i dugo dinstan luk grade orašastu aromu; pečenje u sosu garantuje zrnasto, a ne gnjecavo punjenje. 🍅

Twist: U fil dodaj 40 g seckanih sušenih paradajza ili zrna leblebije 150 g za proteinski „boost“. 🌶️

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu