Beli fileti ribe u sosu od limuna mladog luka i graška 🐟🍋
Zašto će vam se dopasti
Ukus koji vredi probati
✨
Kada želiš nešto brzo, zdravo i ukusno uz beli pirinač, ovaj limunasti sos i nežna riba rade tačno ono što treba. 🍋
Ukupno vreme32 min
Količina4 porcije
Kalorije250 kcal
OcenaJoš nema ocena
Uvod u recept
O receptu
Beli fileti ribe u laganom sosu od limuna, mladog luka i graška su brzo, zdravo i veoma zahvalno jelo za svaki dan. Sos je svetao, svež i nežan, a riba ostaje sočna i mekana, pa se uz beli pirinač dobija tanjir koji deluje čist, lagan i kompletan. 🍚
Sve što vam je potrebno
Sastojci
Prikažite prepoznate alergene
🐟 Riba
Alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Jasno i bez preskakanja
Priprema
Mali detalj pravi razliku
Savet
Nemoj predugo kuvati filete u završnici, jer bela riba brzo prelazi iz sočne u suvu. 🐟
Zašto radi 💡
Limun i mladi luk daju svež i čist ukus, grašak unosi blagu slatkoću, a lagano zgusnut sos idealno povezuje ribu sa belim pirinčem. 🍋
Twist 🌶
Dodaj tanko sečene tikvice ili nekoliko listića mente u završnici za još lakšu i moderniju varijantu. 🌿
Još o ovom jelu
Inspiracija za serviranje
Lagano, brzo i baš prijatno, ovo je ono riblje jelo koje bez mnogo truda izgleda i jede se kao pravi balans. 🐟✨
#gurmanija
#ribaimorskiplodovi
#beli_fileti_u_sosu
Pregled po porciji
Vreme i nutritivne vrednosti
🧑🍳 Priprema: 15 min🔥 Kuvanje- Pečenje: 15 min🛋 Odmor: 2 min📊 Ukupno: 32 min
- Kalorije
- 250 kcal
- Proteini
- 29 g
- Masti
- 10 g
- Ugljeni hidrati
- 9 g
- Natrijum
- 1 g
Proteini29 g
Ugljeni hidrati9 g
Masti10 g
Vaše iskustvo je važno
Ocene i komentari
Nastavite da istražujete
Još recepata iz kategorije „Riba i morski plodovi“
