Opis

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima

Alergeni u ovom receptu

🌿 Celer 🌾 Gluten

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

2 šargarepe (iseckane na kolutove)

2 krompira (na kockice)

1 stabljika celera (iseckana)

🌿 Celer

1 crni luk (sitno seckan)

2 paradajza (iseckana)

1 čen belog luka (sitno seckan)

1,5 l povrtnog bujona

1 kašika maslinovog ulja

So i biber po ukusu

1 kašičica sušenog timijana ili majčine dušice

Svež peršun za garniranje

Komadići hleba za posluživanje (opciono)

🌾 Gluten

Priprema

Korak 1

Priprema povrća:
U velikoj šerpi zagrejte maslinovo ulje i propržite crni luk dok ne postane staklast.
Dodajte šargarepu, celer, krompir, i beli luk. Pržite povrće par minuta, dok ne omekša.

Korak 2

Kuvanje čorbe:
Sipajte povrtni bujon u šerpu, dodajte paradajz, so, biber, i timijan.
Kuvajte čorbu na srednje jakoj vatri oko 20-25 minuta, dok povrće ne omekša.

Korak 3

Posluživanje:
Čorbu sipajte u činije i ukrasite svežim peršunom. Poslužite sa komadićima hleba sa strane za dodatni užitak.
Nutritivna Vrednost po Porciji:

Korak 4

Kalorije: ~150 kcal
Proteini: 3 g
Ugljeni hidrati: 25 g
Masti: 3 g
Zasićene masti: 0.5 g
Vlakna: 5 g
Vitamin A: ~100% dnevne potrebe

Korak 5

Vitamin C: ~35% dnevne potrebe
Ova povrtna čorba je lagana, osvežavajuća i puna vitamina, idealna za hladnije dane ili kada želite lagan obrok!

Nutritivne vrednosti

📊 Makro grami

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije toplih domaćih supa i čorbi, sa naglaskom na jasne korake, dostupne namirnice i ukus koji se lako ponavlja kod kuće.

✓ jasne mere

✓ realno vreme pripreme

✓ vidljivi sastojci

✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji

✓ praktičan savet uz recept

Povezane kolekcije

Supe i Čorbe Glavna jela Salate