Gurmanija.rs
Kremasta pasta sa piletinom i sušenim paradajzom 🍝✨
Glavna jela 05.12.2025

Kremasta pasta sa piletinom i sušenim paradajzom 🍝✨

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
681
💬
Komentari
0

Opis

Kremasta pasta sa sočnim komadićima piletine, sušenim paradajzom, belim lukom i parmezanom – jelo koje izgleda kao restoran, a kuva se u jednoj velikoj tavi. 😋

Hook

Ako želiš brzo, konkretno i „kašika–viljuška“ jelo iz jedne tave, ova kremasta pasta sa piletinom i sušenim paradajzom je gotova za manje od pola sata. 🍗

Sastojci

🥩 Sadrži meso 🥛 Sadrži mlečno
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Pasta i piletina
🍝 Kratka pasta (penne, fusilli) 320 g
🍗 Pileći file 500 g (na tanke trakice ili kocke)
🧂 So 8–10 g (oko 1 ravna kašičica, podeljeno)
🌶️ Sveže mleven crni biber prstohvat
🫒 Maslinovo ulje 30 ml
Sos
🧅 Crni luk 80 g (sitno seckan)
🧄 Beli luk 3 čena (sitno seckan)
🍅 Sušeni paradajz u ulju 80 g (isečen na trakice)
🥣 Voda od kuvanja paste 150 ml (sačuvati)
🥛 Pavlaka za kuvanje 200 ml
🥛 Mlečni proizvodi
🧀 Parmezan 50–60 g (sveže rendan)
🥛 Mlečni proizvodi
🌿 Sušeni origano 1 kašičica
🌿 Svež peršun 1–2 kašike (sitno seckan)
🍋 Sok limuna 10 ml (oko 2 kašičice, po ukusu)

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija~620 kcal
💪 Proteini~34 g
🍞 Ugljeni hidrati~65 g
🧈 Masti~22 g
🧂 Natrijum~1,4 g
📊 Makro grami

Savet

Najbolji rezultat dobijaš ako pastu dodaješ u sos dok je još malo tvrđa, pa je zajedno sa piletinom kratko dovršiš u tiganju sa malo vode od kuvanja. 🍝

Zašto radi 💡

Pasta se završno kuva u sosu od pavlake, sušenog paradajza i sokova od piletine, pa upija ukus iz tiganja umesto iz obične vode, što daje „restoran“ efekat bez komplikacije. 😍

Twist 🌶️

Dodaj prstohvat čili pahuljica i šaku svežeg spanaća u poslednjem minutu kuvanja, za ljutkasto–zeleniji šmek koji od običnog ručka pravi mali mediteranski spektakl. 🌶️

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije glavnih jela za porodični ručak, sa jasnim merama, praktičnim redosledom pripreme i sastojcima koje je lako pronaći.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada površina blago porumeni, sredina ostane sočna, a ivice ne deluju suvo. Ako se prebrzo hvata boja, poslednjih nekoliko minuta ga zaštiti folijom.

⚠️ Najčešće greške

Kod sosova je najčešća greška prejaka temperatura. Sos treba zagrevati postepeno, jer naglo kuvanje može promeniti teksturu i napraviti grudvice.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

Kremasta, mirisna i ozbiljno zasita pasta sa piletinom i sušenim paradajzom – jelo za koje ti treba samo jedna tava i veliki tanjir. 🍝✨
#gurmanija #GlavnaJela #kremasta_pasta_sa_piletinom_i_susenim_paradajzom

Vreme

Priprema
⏱️15 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 15 min
Odmor
😴3 min
Ukupno
🕒33 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.