Posni kokos–mango puding u čaši – tropski desert bez pečenja 🍮🥭
⏱️ Priprema: 15 min 🔥 Kuvanje: 5 min 😌 Odmor u frižideru: 120 min 🕒 Ukupno: 140 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posni Dezerti
Opis
Kremast, tropski i lagan – posni puding od kokosa i manga u čaši, koji izgleda kao restoran desert, a pravi se iz jedne šerpe i frižidera. 😋
Hook
Ako tražiš posni desert bez pečenja koji izgleda „wow“, ovaj kokos–mango puding u čaši napravljen je za 15 minuta, a frižider odradi ostatak posla.
Sastojci
Puding
🥥 Kokosovo mleko iz konzerve, punomasno 400 ml
🥭 Mango pire 200 ml (zreo mango izblendiraj u gladak pire)
🍚 Šećer 60 g (može i smeđi/kokos šećer)
🌽 Gustin (kukuruzni skrob) 30 g
🍋 Sok limuna 10 ml
🧂 Prstohvat soli
Preliv i dekoracija
🥭 Kockice manga 80 g
🥥 Kokosove ljuspice 2 kašike
🍋 Rendana korica limuna ½ kašičice
Priprema
1️⃣ Pripremi mango pire
Oguli zreo mango, iseckaj ga na kocke i izblendiraj u potpuno gladak pire. Odmeri 200 ml pirea, ostatak sačuvaj za dekoraciju ili smoothie.
2️⃣ Razmuti suve sastojke
U manjoj šerpi pomešaj gustin, šećer i prstohvat soli. Dodaj oko 60 ml kokosovog mleka i dobro razmuti žicom da nema grudvica.
3️⃣ Skuvaj puding
Ulij ostatak kokosovog mleka, dodaj 200 ml mango pirea i sok limuna. Stavi šerpu na srednje jaku vatru i kuvaj uz neprekidno mešanje dok ne provri i ne zgusne se u gust, sjajan puding (oko 4–5 minuta). Kada se pojave mehurići i trag od žice ostaje vidljiv, puding je gotov.
4️⃣ Sipaj u čaše
Kada je puding skuvan, odmah ga, dok je još vruć, sipaj u 4 staklene čaše ili teglice. Lagano protresi svaku čašu da se površina izravna.
5️⃣ Hlađenje
Ostavi čaše 10–15 minuta na sobnoj temperaturi da se puding prohladi, zatim ih pokrij folijom i prebaci u frižider najmanje 2 sata, dok se potpuno ne stegne i ohladi.
6️⃣ Dekoracija i serviranje
Pred serviranje na vrh svakog pudinga dodaj kockice manga, pospi kokosovim ljuspicama i malo rendane limunove korice. Služi dobro ohlađeno, direktno iz čaše.
Nutritivne vrednosti
🔥 Energija: ~260 kcal
💪 Proteini: ~3 g
🥑 Masti: ~16 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~27 g
🧂 Natrijum: ~0,1 g
Savet
Koristi potpuno zreo mango – mek na dodir i intenzivno mirisan – jer daje prirodnu slast i jaku boju, pa puding bude ukusniji i vizuelno bogatiji. 🥭
Zašto radi 💡
Punomasno kokosovo mleko i gustin stvaraju glatku, svilenkastu teksturu, dok mango i malo limuna dodaju tropsku aromu i svežinu, pa desert deluje lagano i kad je lepo kremast.
Twist 🌶️
Deo pudinga pomešaj sa pireom od malina ili marakuje i sipaj u slojevima (žuti i ružičasti) u čaši – dobiješ „tropski ombre“ efekat koji izgleda kao mali koktel u desert verziji.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Posni Dezerti
Posni mafini sa bananom i kakaom — gotovi za 25 min 🧁🍌
🍪🌰 Posni integralni keksići sa suvim voćem
🍊 Posna čokoladna torta sa mandarinama – Slatki spoj voća i kakaa
Čoko–brownie bez jaja i mleka – umuti i ispeci u jednoj činiji 🍫✨
Posni tart od čokolade i lešnika — bez pečenja 🍫🌰
Posna oblanda sa orasima i karamel filom – složi, prelij i pritisni 🍯🌰
