Gurmanija.rs Logo

Kremasti parmezan sos od belog luka — za testeninu i piletinu 🧄🧀

129 pregleda 16.11.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 10 min 🍳 Kuvanje/Pečenje: 10 min 🛌 Odmor: 0 min ⌛ Ukupno: 20 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Sosovi

Slika jela Kremasti parmezan sos od belog luka — za testeninu i piletinu 🧄🧀
Gust, sjajan i pun ukusa — sos koji za 20 minuta svaku testeninu pretvara u restoran kod kuće. ✨🍝 #gurmanija #sosovi #kremasti_parmezan_sos

Opis

Gust, svilenkast sos od pavlake, belog luka i parmezana koji za 15 minuta spasava svaku testeninu, piletinu ili povrće. 😋

Hook
Jedan tiganj, par sastojaka i kratko krčkanje — restoran sos koji možeš da preliješ preko svega. ✨

Sastojci

🧄 Beli luk 3 čena, sitno seckana

🧈 Puter 30 g

🫒 Maslinovo ulje 10 ml

🥛 Pavlaka za kuvanje 250 ml (20–25% m.m.)

🥛 Mleko 50 ml (po potrebi za razređivanje)

🧀 Parmezan 60 g, sitno rendan

🧂 So 3–4 g (po ukusu)

🌶️ Sveže mleven biber 1 g

🌿 Svež peršun 1 kašika, sitno seckan

🍋 Korica limuna prstohvat (opciono, za svežinu)

Priprema

1️⃣ Beli luk

U manjem tiganju na srednjoj vatri zagrej puter i maslinovo ulje. Dodaj sitno seckan beli luk i prži 30–40 s uz mešanje, samo da zamiriše (ne da potamni).

2️⃣ Pavlaka

Sipaj pavlaku za kuvanje, smanji vatru na srednje-tiho i pusti da lagano krčka 4–5 min, povremeno mešaj. Sos će se blago zgusnuti.

3️⃣ Parmezan

Dodaj rendan parmezan u dva navrata, stalno mešajući dok se ne otopi i sos ne postane gust i gladak. Ako je pregust, dodaj malo mleka dok ne dobiješ željenu gustinu.

4️⃣ Začinjavanje

Posoli, pobiberi, dodaj prstohvat korice limuna i seckan peršun. Mešaj još 1 min na tihoj vatri. Probaj i dotegni ukus po želji.

5️⃣ Serviranje

Skloni sa ringle. Odmah pomešaj sa toplom testeninom, prelij preko pečene piletine ili povrća, ili serviraj kao sos u činiji. Posluži vruće. 🥣

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija: ~220 kcal

💪 Proteini: ~7 g

🧈 Masti: ~20 g

🥖 Ugljeni hidrati: ~3 g

🧂 Natrijum: ~0,7 g

Savet

Skloni sos sa ringle čim se zgusne, jer se pri stajanju još malo stegne — bolje je da bude mrvicu ređi u šerpi nego pregust na tanjiru. 😊

Zašto radi: Parmezan se topi u toploj pavlaci i stvara emulziju koja oblaže svaku nit testenine, dok beli luk i puter daju dubinu i miris „pravog“ italijanskog restorana. 💡

Twist: Dodaj prstohvat čilija ili kašičicu zrnastog senfa za pikantnu verziju, ili šaku seckanih pečuraka kratko proprženih pre pavlake za „mushroom“ varijantu. 🌶️

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu