Kremasti sos od spanaća jogurta i limuna 🌿🍋
Zašto će vam se dopasti
Ukus koji vredi probati
🍋 Kada se spanać, jogurt i limun spoje u hladan zeleni sos, dobijaš dodatak koji osveži ceo tanjir za nekoliko minuta.
Ukupno vreme26 min
Količina4 porcije
Kalorije85 kcal
OcenaJoš nema ocena
Uvod u recept
O receptu
Kremasti sos od spanaća, jogurta i limuna je svež, lagan i brzo gotov sos koji se lepo slaže uz piletinu, ribu, krompir, testeninu, pečeno povrće ili sendviče. Spanać daje boju i blagu zeljastu punoću, jogurt pravi kremastu osnovu, limun osvežava ukus, a malo maslinovog ulja i senfa povezuje sve u gladak sos koji nije težak.
Sve što vam je potrebno
Sastojci
🌿 Vegetarijansko
Prikažite prepoznate alergene
🥛 Mleko
Alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Jasno i bez preskakanja
Priprema
Mali detalj pravi razliku
Savet
Spanać obavezno dobro ocedi pre blendanja, jer višak vode najčešće razredi sos i oslabi ukus.
Zašto radi 💡
Jogurt daje kremastu, laganu osnovu, spanać donosi boju i svežinu, limun podiže ukus, a senf dodaje malu oštrinu koja sprečava da sos bude ravan.
Twist 🌶
Za mediteranski ukus dodaj malo svežeg kopra ili nekoliko listova bosiljka pre blendanja.
Još o ovom jelu
Inspiracija za serviranje
Spanać, jogurt i limun prave zeleni sos koji osvežava tanjir, hladi zalogaj i podiže običan ručak za jedan lep domaći nivo 🌿🍋
#gurmanija #sosovi #kremasti_sos_od_spanaca_jogurta_i_limuna
Pregled po porciji
Vreme i nutritivne vrednosti
⏱ Priprema: 10 min🔥 Kuvanje- Pečenje: 1 min🛋 Odmor: 15 min⏰ Ukupno: 26 min
- Kalorije
- 85 kcal
- Proteini
- 4 g
- Ugljeni hidrati
- 4 g
- Masti
- 6 g
- Vlakna
- 1 g
Proteini4 g
Ugljeni hidrati4 g
Masti6 g
Vaše iskustvo je važno
Ocene i komentari
Nastavite da istražujete
Još recepata iz kategorije „Sosovi“
