Gurmanija.rs Logo

Krem čorba od pečenog karfiola i belog luka — topla i lagana 🥦✨

120 pregleda 14.11.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 15 min 🍳 Kuvanje/Pečenje: 35 min 🛌 Odmor: 5 min ⌛ Ukupno: 55 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Supe i Čorbe

Slika jela Krem čorba od pečenog karfiola i belog luka — topla i lagana 🥦✨
Topla, mirisna i svilena — čorba koja greje, ali ne opterećuje. 🥦🥣 #gurmanija #supe_i_corbe #krem_corba_od_karfiola

Opis

Kremasta, mirisna čorba od pečenog karfiola i belog luka, sa blagom notom limuna — utešna, ali lagana za stomak. 🥣

Hook
Ispečeš povrće do zlatnog, samelješ sa bujonom i dodaš malo pavlake — restoranska krem čorba iz jedne šerpe. 😋

Sastojci

Pečeno povrće

🥦 Karfiol 800 g, razdvojen na cvetiće

🧄 Beli luk 4 čena, krupno sečen

🫒 Maslinovo ulje 30 ml

🧂 So 6 g

🌶️ Sveže mleven biber 1 g

Osnova čorbe

🧅 Crni luk 120 g, sitno seckan

🧈 Puter 20 g (ili suncokretovo ulje 20 ml za posnu varijantu)

🥣 Povrtni bujon 1 l

🥛 Pavlaka za kuvanje 100 ml (ili biljna pavlaka)

🍋 Sok limuna 10 ml

🧂 So još 2–3 g po ukusu

🌶️ Biber dodatno po ukusu

🌿 Svež peršun ili vlašac 1 kašika, sitno seckan (za posip)

🥣 Prstohvat muskatnog oraščića (opciono)

Priprema

1️⃣ Pečenje povrća

Rernu ugrej na 210°C (gore+dole). Karfiol i beli luk rasporedi u jedan sloj na pleh obložen papirom, prelij uljem, posoli i pobiberi. Peci 20–25 min, dok ne porumeni po ivicama.

2️⃣ Luk na šporetu

U šerpi otopi puter na srednjoj vatri. Dodaj sitno seckan luk i dinstaj 6–8 min dok ne postane staklast i blago zlatan.

3️⃣ Spajanje

U šerpu dodaj pečeni karfiol i beli luk, kratko promešaj, zatim sipaj povrtni bujon. Dodaj muskatni oraščić ako ga koristiš. Kad provri, smanji vatru i krčkajte 10 min.

4️⃣ Blendiranje

Skloni sa ringle i štapnim mikserom ili u blenderu izmiksaj u potpuno glatku krem čorbu. Vrati u šerpu, dodaj pavlaku i sok limuna, promešaj i probaj — dosoli i pobiberi po potrebi. Zagriaj još 2–3 min, ne dozvoljavajući jako ključanje.

5️⃣ Serviranje

Sipaj u činije, pospi seckanim peršunom ili vlašcem; po želji dodaj par kapi maslinovog ulja ili malo krutona. Posluži odmah. 🥣

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija: ~210 kcal

💪 Proteini: ~7 g

🧈 Masti: ~13 g

🥖 Ugljeni hidrati: ~17 g

🧂 Natrijum: ~1,1 g

Savet

Pečeno povrće rasporedi u jedan tanak sloj i ne premeći često — tako dobijaš karamelizovane ivice i najviše ukusa. 🧑‍🍳

Zašto radi: Pečenje karfiola koncentrše slast, a luk i beli luk daju dubinu; blendiranje sa bujonom i malo pavlake pretvara sve u svilenkastu, ali laganu čorbu. 💡

Twist: Dodaj šaku rendanog parmezana ili posne biljne „fete“ u blender pre miksanja za još puniji, „cheesy“ šmek. 🌶️

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu