Gurmanija.rs Logo

Jakobove kapice na puteru od belog luka i limuna 🐚✨

84 pregleda 31.10.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 5 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 5 min 🧘 Odmor: 0 min ⏳ Ukupno: 10 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Topla Predjela

Slika jela Jakobove kapice na puteru od belog luka i limuna 🐚✨
Pet minuta posla, restoran na tanjiru. 🐚✨ #ToplaPredjela #JakoboveKapice #Gurmanija

Opis

Zlatno zapečene kapice sa tankom koricom i staklastom sredinom, prelivene mirisnim puterom od belog luka, timijana i limuna. Elegancija na tacni. 🍋

Hook
Papir-osuši, zapeci 90 s po strani, prelij puterom i odmah na tanjir – fine-dining za 5 minuta. 🔥

Sastojci

🐚 Jakobove kapice, očišćene 12 kom (≈ 450 g)

🧂 So fina 1 kašičica

⚫ Sveže mleveni biber po ukusu

🫧 Ulje neutralno s visokom tačkom dimljenja 1 kašika (npr. susamovo/uljane repice)

🧈 Puter 50 g

🧄 Beli luk sitno seckan 1 čen

🌿 Timijan svež 2 grančice (ili ½ kašičice sušenog)

🍋 Sok i kora limuna (narendana) ½ limuna

🌿 Peršun sitno seckan 1 kašika (za finiš)

Priprema

1️⃣ Sušenje i začin – Kapice pažljivo osuši papirnim ubrusom (ključ za koricu). Posoli i pobiberi tik pre pečenja.

2️⃣ Zapečenje – Tiganj debelog dna jako ugrej (mora da “dimne”). Dodaj ulje, pa kapice položi u jednom sloju. Ne diraj 60–90 s dok ne dobiju zlatnu koru. Okreni i peci još 45–60 s.

3️⃣ Mirisni puter – Smanji vatru, dodaj puter, beli luk i timijan. Kad zapeni, kašikom prelivaj kapice 20–30 s. Skini sa ringle. (Unutrašnja temp. cilj 52–54°C.)

4️⃣ Finiš – Umešaj koru i par kapi soka limuna u puter iz tiganja. Kapice prebaci na tople tanjire, prelij puterom i pospi peršunom. Serviraj odmah.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: ~220 kcal

💪 Proteini: ~22 g

🥑 Masti: ~12 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~3 g

🧂 Natrijum: ~760 mg

Savet

Tiganj mora da bude vrlo vruć, a kapice potpuno suve – tako dobiješ koricu bez „kuvanja u sopstvenoj vodi“.

Zašto radi: 💡 Sušenje + visoka temperatura daju Maillard koricu, dok kratko pečenje čuva staklastu sredinu; limun i puter balansiraju slatkoću morskog mesa.

Twist: 🌶️ Umesto timijana dodaj kašičicu kapara i par pahuljica čilija – dobićeš mediteranski, slano-pikantan profil.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu