🌿🍆 Musaka od povrća
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela

Opis
Slojevito jelo od patlidžana, krompira, tikvica i paradajza, preliveno blagim paradajz sosom. Lagano, ukusno i potpuno posno jelo koje se lako priprema i lepo izgleda na stolu.
Sastojci
🍆 2 patlidžana
🥔 3 krompira srednje veličine
🥒 2 tikvice
🍅 400 g paradajza (pelat ili svež)
🧅 1 crni luk
🫒 50 ml maslinovog ulja
🧂 So i biber po ukusu
🌿 Prstohvat origana
Priprema
1️⃣ Pripremi povrće – Patlidžan, krompir i tikvice iseci na tanke kolutove.
2️⃣ Dinstaj luk – Na maslinovom ulju proprži sitno seckan crni luk dok ne omekša.
3️⃣ Dodaj paradajz – Ubaci seckani paradajz, so, biber i origano, pa dinstaj 10 minuta.
4️⃣ Slaganje – U pouljen pleh redom ređaj sloj krompira, sloj patlidžana, sloj tikvica, pa prelij deo paradajz sosa. Ponavljaj dok ne potrošiš sve sastojke, završavajući slojem povrća.
5️⃣ Pečenje – Peci u unapred zagrejanoj rerni na 200°C oko 45 minuta.
6️⃣ Serviranje – Posluži toplo uz svežu salatu.
Nutritivne vrednosti
🔋 Kalorije: 160 kcal
💪 Proteini: 3 g
🥑 Masti: 7 g
🍞 Ugljeni hidrati: 22 g
🧂 Natrijum: 320 mg
Saveti
Za intenzivniji ukus, patlidžan pre pečenja posoli i ostavi 15 minuta da pusti gorčinu, pa ga isperi.
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Posna jela

🫘 Posni pasulj sa dimljenom paprikom – miris koji mami komšije

🍆 Rolatići od Plavog Patlidžana sa Humusom i Povrćem – Posno i Elegantno Predjelo

🥦 Posni mini rolat od brokolija i krompira – Zdrav zalogaj pun ukusa

🍄🌾 Pilav od pečuraka i praziluka sa bademom i limunom

🌶 Punjene paprike sa krompirom i prazilukom – posno, mirisno, iz rerne

🥙 Posne pljeskavice od leblebija i povrća – Zdravo, ukusno, bez mesa