Gurmanija.rs

Hladna pašteta od tune – kremasto, brzo i posno 🐟🥄

Hladna pašteta od tune – kremasto, brzo i posno 🐟🥄
Ukupno vreme
35 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
190 kcal
Ocena
Još nema ocena
✨ Zašto će vam se dopasti

U blender ubaci sve sastojke, izmiksaj i ohladi 30 minuta — rezultat je savršeno kremasta posna pašteta koja se maže kao san.

👁️ 613 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Savršeno glatka, aromatična pašteta od tune koja se sprema za 5 minuta. Bez majoneza, bez jaja — samo tunjevina, maslinovo ulje, limun i par začina. Lagano, proteinsko hladno predjelo koje prija uz svaki posni sto, a još više kad se namaže na prepečen hleb!

Sastojci

🐟 Sadrži ribu ili morske plodove 🥛 Sadrži mlečno
Alergeni u ovom receptu
🐟 Riba 🥛 Mlečni proizvodi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🐟 Tunjevina u salamuri (ocedjena): 200 g
🐟 Riba
🌿 Maslinovo ulje: 50 ml
🥒 Kiseli krastavčići (sitno seckani): 40 g
🍋 Sok od limuna: 20 ml
🧄 Beli luk (sitno rendan): 1 čen
🧂 So: 2 g
🌶️ Mleveni biber: 1 g
🥥 Biljna pavlaka (posna): 60 g
🥛 Mlečni proizvodi
🌿 Svež peršun (sitno seckan): 5 g

Priprema

Savet

Koristi hladnu tunjevinu za puniji ukus i bolju teksturu.

Zašto uspeva: maslinovo ulje i limun stvaraju prirodnu emulziju, dok pavlaka daje glatkoću bez majoneza.

Varijacija: dodaj kašiku kapara i prstohvat čilija za mediteranski štih.

Nutritivne vrednosti

🥦 Kalorije~190 kcal
💪 Proteini~18 g
🥑 Masti~12 g
🍞 Ugljeni hidrati~2 g
🧂 Natrijum~220 mg
📊 Makro grami

Napomena

Kremasta, mirisna i lagana — pašteta koja se maže sama! #HladnaPredjela #Tunjevina #Gurmanija

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.