Gurmanija.rs Logo

šŸ„šŸŒ¾ Ječmena čorba sa pečurkama i povrćem (majčina duÅ”ica & limun)

415 pregleda 06.09.2025 Ocena: N/A (0)

ā° Priprema: 20 min šŸ”„ Kuvanje: 45 min ā³ Ukupno: 65 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Supe i Čorbe

Slika jela šŸ„šŸŒ¾ Ječmena čorba sa pečurkama i povrćem (majčina duÅ”ica & limun)
šŸ„šŸŒ¾ Ječmena čorba sa pečurkama: domaća, gusta i mirisna — majčina duÅ”ica, svila ječma i citrusni finiÅ”. Zdelica koja greje i hrani. #SupeICorbe #Gurmanija #BarleyMushroomSoup

Opis

Gusta, domaća čorba u kojoj se sreću ječam, rumene pečurke i miris majčine duÅ”ice. Svilen sos nastaje prirodno od skroba ječma; na kraju limun podigne svežinu.
Hook: kako podižeÅ” kaÅ”iku, vidi se ā€žsvilaā€œ od ječma i sitna para koja nosi miris pečuraka i bilja.

Sastojci

🌾 150 g ječma (oljuÅ”tenog), ispranog

šŸ„ 400 g pečuraka (Å”ampinjoni + bukovače), narezane

šŸ§… 150 g crnog luka, sitno

šŸ„• 150 g Å”argarepe, kockice

🌿 80 g stabljike celera, sitno (opciono, preporučeno)

šŸ§„ 6 g belog luka, pasta

šŸ«’ 30 ml maslinovog ulja

šŸ… 10 g koncentrata paradajza (opciono, za boju i umami)

🌿 2 g majčine duÅ”ice (listići) + 1 lovorov list

🄣 1,5 l povrtnog bujona (ili vode)

šŸ§‚ 8 g soli • ⚫ 1,5 g bibera

šŸ‹ 10 ml soka limuna

🌿 10 g svežeg perŔuna, seckanog

šŸ„„ 10 ml tamarija/soja sosa (opciono, po ukusu)

Priprema

1ļøāƒ£ Priprema osnove – U Å”irokom loncu zagrej 30 ml ulja. Dodaj luk, Å”argarepu i celer; dinstaj 8 min do mekoće.

2ļøāƒ£ Pečurke – Ubaci pečurke, prži 7 min da puste vodu i lagano porumene. Dodaj beli luk 30 s i koncentrat paradajza 60 s.

3ļøāƒ£ Ječam & tečnost – UmijeÅ”aj ispran ječam 30 s, dodaj bujon, majčinu duÅ”icu, lovor, 6 g soli i biber. Dovedi do ključanja, pa smanji i krčkāj 35 min (povremeno promeÅ”aj).

4ļøāƒ£ FiniÅ” – Izvadi lovor. DoteĀ­gni ukus preostalom solju (2 g), po želji dodaj tamar io radi umamija. UmeÅ”aj limunov sok i perÅ”un.

5ļøāƒ£ Serviranje – Pusti 5 min da odmori pa sipaj u činije; po želji joÅ” malo maslinovog ulja na povrÅ”inu.

Nutritivne vrednosti

šŸ”‹ Kalorije: ~210 kcal

šŸ’Ŗ Proteini: ~7 g

šŸ„‘ Masti: ~8 g

šŸž Ugljeni hidrati: ~30 g

šŸ§‚ Natrijum: ~720 mg

Savet

Pečurke prvo ispusti vodu pa porumeni — dobiju dubinu i ne razvodne čorbu. Ječam kratko tostiraj u loncu pre tečnosti: skrob se aktivira i daje prirodnu svilu bez zaprÅ”ke. Limun dodaj na kraju da ostane svež.

Twist: ubaci 60 g suÅ”enih vrganja (rehidriranih) umesto dela pečuraka za Å”umsku bombu ili dodaj 1 kaÅ”iku tahinija pred kraj za oraÅ”astu, posnu punoću. Ljubitelji ljutog: prstohvat tucane paprike u koraku 2.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teŔko nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baÅ” zahtevno, 5 = odradi se ā€žiz prveā€œ.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. šŸ™Œ

Komentari

0 komentara

NapiŔi kako ti je ispalo: Ŕta ti se najviŔe svidelo, da li bi neŔto promenio i da li su gosti bili oduŔevljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ā¤ļø

Komentari korisnika (0)

JoÅ” nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu