🥬🥚 Zelena salata sa jajima i mladim lukom
29 pregleda
06.08.2025
Ocena: N/A
🕒 Priprema: 10 min
🔥 Kuvanje: 0 min
⏳ Ukupno: 10 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Salate

🥬🥚 Lagana i hranljiva zelena salata sa jajima i mladim lukom – jednostavno i ukusno! 🌱✨ #Gurmanija #Salate #ZelenaSalata
Opis
Jednostavna, hranljiva i osvežavajuća salata od sveže zelene salate, kuvanih jaja i mladog luka. Savršena kao lagani obrok ili prilog uz mesna i riblja jela.
Sastojci
- 🥬 1 glavica zelene salate
- 🥚 3 kuvana jaja
- 🌱 3 struka mladog luka
- 🫒 40 ml maslinovog ulja
- 🍋 Sok od pola limuna
- 🧂 So po ukusu
Priprema
- 1️⃣ Pripremi povrće – Zelenu salatu dobro operi, oceđenu iscepkaj rukama na manje komade.
- 2️⃣ Dodaj jaja – Kuvana jaja oljušti i iseci na četvrtine.
- 3️⃣ Dodaj mladi luk – Mladi luk iseci na tanke kolutove.
- 4️⃣ Začini – Prelij maslinovim uljem i limunovim sokom, posoli po ukusu i blago promešaj.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 150 kcal
💪 Proteini: 6 g
🛢 Masti: 13 g
🥔 Ugljeni hidrati: 2 g
Saveti
Salatu pripremi neposredno pre serviranja da ostane sveža i hrskava.
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!