Gurmanija.rs
🍆 Patlidžan punjen leblebijama i paradajzom (vegan)
Glavna jela 05.07.2025

🍆 Patlidžan punjen leblebijama i paradajzom (vegan)

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
454
💬
Komentari
0

Opis

Sočan patlidžan pečen u rerni, punjen aromatičnim nadevom od leblebija, svežeg paradajza, luka i začina — jelo bogato biljnim proteinima, savršeno za lagani, ali hranljiv ručak.

Status

Zaljubi se u ukus Bliskog Istoka! 🍆✨ Patlidžani punjeni leblebijama i paradajzom — bogato biljnim proteinima, bez mesa, ali sa pregrštom ukusa! #veganrecept #glavnojelo #gurmanija #bezmesa #leblebija #patlidzan #domacakuhinja

Sastojci

🍆 2 velika patlidžana
🧅 1 crni luk
🧄 2 čena belog luka
🍅 3 zrela paradajza
🧂 So, biber, origano
🌿 Šaka svežeg peršuna
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🥫 200 g kuvane leblebije

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 Energetska vrednost280 kcal
💪 Proteini9 g
🧈 Masti13 g
🍚 Ugljeni hidrati27 g
🧂 Natrijum320 mg
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
🕒15 min
Kuvanje / Pečenje
🔥30 min
Odmor
🛋️
Ukupno
45 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.