Gurmanija.rs Logo

🥭 Letnji desert u čaši sa mangom i kokosom – tropski sloj po sloj

141 pregleda 11.06.2025 Ocena: N/A (0)

🕒 Aktivno: 10 min ♨️ Kuvanje: — ✅ Ukupno: 10 min + hlađenje

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Dezert

Slika jela 🥭 Letnji desert u čaši sa mangom i kokosom – tropski sloj po sloj
🥭 Mango + kokos + krema = tropski letnji desert koji ti ne treba peći – samo uživati. 🔗 Klik za recept! #gurmanija #letnjidezert #bezpecenja #mango #kokos #tropskisloj

Opis

Kao sunce u čaši – mango, kokos, i lagani krem u slojevima. Bez rerne, bez stresa, a izgleda kao egzotični restoran.

Sastojci

🥭 1 zreo mango (ili 200 g smrznutog)

🥥 100 ml kokosovog mleka

🥛 100 ml biljne pavlake za šlag

🍬 1 kašičica agavinog sirupa

🍪 50 g posnog keksa (mlevenog)

🧂 Prstohvat soli

Priprema

1️⃣ Mango izblendaj u pire. Dodaj prstohvat soli da pojača slatkoću.

2️⃣ Umuti pavlaku s agavinim sirupom i kašikom kokosovog mleka.

3️⃣ U čašu slaži red mlevenog keksa, red krema, red manga – dok ne popuniš.

4️⃣ Završni sloj: par kapi kokosovog mleka i kockica manga za dekoraciju.

5️⃣ Ohladi u frižideru minimum 30 minuta.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: 170 kcal

🍞 Ugljeni hidrati: 20 g

🥚 Proteini: 2 g

🥑 Masti: 8 g

Savet

Ako nemaš mango, koristi breskvu ili dinju – jednako se uklapa.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu