🥭 Letnji desert u čaši sa mangom i kokosom – tropski sloj po sloj
632 pregleda
11.06.2025
Ocena: N/A (0)
🕒 Aktivno: 10 min ♨️ Kuvanje: — ✅ Ukupno: 10 min + hlađenje
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Dezert
🥭 Mango + kokos + krema = tropski letnji desert koji ti ne treba peći – samo uživati.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #letnjidezert #bezpecenja #mango #kokos #tropskisloj
Opis
Kao sunce u čaši – mango, kokos, i lagani krem u slojevima. Bez rerne, bez stresa, a izgleda kao egzotični restoran.
Sastojci
🥭 1 zreo mango (ili 200 g smrznutog)
🥥 100 ml kokosovog mleka
🥛 100 ml biljne pavlake za šlag
🍬 1 kašičica agavinog sirupa
🍪 50 g posnog keksa (mlevenog)
🧂 Prstohvat soli
Priprema
1️⃣ Mango izblendaj u pire. Dodaj prstohvat soli da pojača slatkoću.
2️⃣ Umuti pavlaku s agavinim sirupom i kašikom kokosovog mleka.
3️⃣ U čašu slaži red mlevenog keksa, red krema, red manga – dok ne popuniš.
4️⃣ Završni sloj: par kapi kokosovog mleka i kockica manga za dekoraciju.
5️⃣ Ohladi u frižideru minimum 30 minuta.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 170 kcal
🍞 Ugljeni hidrati: 20 g
🥚 Proteini: 2 g
🥑 Masti: 8 g
Savet
Ako nemaš mango, koristi breskvu ili dinju – jednako se uklapa.
Ocenjivanje
Prosečna ocena: N/A / 5
Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
