Smuti Bomba
21.04.2025
🍓 Osvežavajući smuti sa jagodom i mentom
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
388
💬
Komentari
0
Opis
Savršen balans slatkog i svežeg – ovaj smuti sa jagodama i listićima nane je idealan za tople dane. Bogat vitaminom C i vlaknima, podiže energiju i hidrira telo.
Status
🍓 Osveži se uz smuti od jagode i mente!
Savršen za leto, lagan za pripremu i pun zdravlja!
#smuti #zdraviukus #jagoda #menta #casazdravlja
Savršen za leto, lagan za pripremu i pun zdravlja!
#smuti #zdraviukus #jagoda #menta #casazdravlja
Sastojci
🍓 200 g svežih jagoda (ili zamrznutih)
🍌 1 banana
🌿 5-6 listića sveže nane
🍋 Sok od 1/2 limuna
🧊 Šaka leda
💧 150 ml vode ili biljnog mleka (npr. bademovo)
🍯 Po želji: kašičica meda
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | ~160 kcal |
| 🍌 Ugljeni hidrati | 34 g |
| 🍓 Vlakna | 4 g |
| 💧 Hidratacija | visoka |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 5 minuta
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏰—
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Smuti Bomba
Smuti Bomba
Napravi smuti bombu od borovnice i kakaa za 3 minuta 🫐🥤
15.12.2025
311 pregleda
Smuti Bomba
Smuti bomba od borovnice, banane i zobi – izblendaj doručak za 60 sekundi 🫐⚡️
28.09.2025
278 pregleda
Smuti Bomba
Smuti bomba od kajsije, badema i kefira – izblendaj doručak koji rashlađuje 🍑⚡️
30.09.2025
327 pregleda
Smuti Bomba
Zeleni smuti bomba od spanaća, kivija i avokada – blendaj za 60 sekundi 💚🥤
08.10.2025
375 pregleda
