Gurmanija.rs Logo

Teleći Medaljoni u Belom Sosu sa Peršunom

1171 pregleda 15.10.2024 Ocena: N/A (0)

🕒 Priprema: 10 min 🔥 Kuvanje: 20 min ⏳ Ukupno: 30 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Glavna jela

Slika jela Teleći Medaljoni u Belom Sosu sa Peršunom
🥩🌿 Sočni teleći medaljoni u kremastom belom sosu sa mirisnim peršunom – savršeni za gurmanski užitak! 🍋✨ #Gurmanija #TeleciMedaljoni #BeliSos

Opis

Sočni teleći medaljoni kuvani u nežnom, kremastom belom sosu obogaćenom mirisnim peršunom. Idealno jelo za nedeljni ručak ili svečanu večeru – mekano meso, bogat ukus i lagana tekstura sosa čine ga pravim gurmanskim užitkom.

Sastojci

🥩 600 g (1.3 lb) telećih medaljona

🧈 40 g (3 tbsp) putera

🧄 2 čena belog luka, sitno seckana

🧅 1 manji crni luk, sitno seckan

🥛 200 ml (¾ cup) pavlake za kuvanje (20% masti)

🍋 Sok od pola limuna

🌿 2 kašike (2 tbsp) svežeg seckanog peršuna

🧂 So i biber po ukusu

💧 100 ml (⅓ cup) pilećeg bujona

Priprema

1️⃣ Pripremi meso – Teleće medaljone posoli i pobiberi.

2️⃣ Zapeći – Na tiganju zagrej puter, dodaj medaljone i peci po 3–4 min sa svake strane, dok ne dobiju zlatnu boju. Izvadi i ostavi na toplom.

3️⃣ Pravi sos – U isti tiganj dodaj još malo putera, proprži crni i beli luk dok ne omekšaju.

4️⃣ Dodaj tečnost – Sipaj bujon i limunov sok, kratko prokuvaj.

5️⃣ Kremasta završnica – Dodaj pavlaku, promešaj i kuvaj još 2–3 min.

6️⃣ Final touch – Vrati medaljone u sos, dodaj peršun, promešaj i ostavi da se ukusi povežu još 2 min.

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: 320 kcal

💪 Proteini: 28 g

🥑 Masti: 20 g

🍞 Ugljeni hidrati: 5 g

🧂 Natrijum: 420 mg

Savet

Za još bogatiji ukus, teleće medaljone mariniraj u maslinovom ulju i začinima najmanje 1 sat pre pripreme.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu