Gurmanija.rs
Posni mafini sa bananom i kakaom — gotovi za 25 min 🧁🍌
Posni Dezerti 11.11.2025

Posni mafini sa bananom i kakaom — gotovi za 25 min 🧁🍌

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
2545
💬
Komentari
0

Opis

Sočni, čokoladni i mirisni — veganski mafini bez jaja i mleka, savršeni uz kafu. ☕️

Hook: Zgnječena banana + ulje + voda umesto jaja i mleka — meki mafini bez kompromisa. ✨

Status

Mirisni, meki i čokoladni — poslastica koja nestaje uz kafu. ✨🧁
#gurmanija #posni_dezerti #posni_mafini_sa_bananom

Sastojci

🍌 Zrele banane 2 kom (≈240 g, zgnječene pire)
🥄 Smeđi šećer 120 g (ili kokos šećer)
🫒 Suncokretovo ulje 80 ml
💧 Voda ili biljno mleko 160 ml
🥣 Kakao 30 g (nezaslađen)
🌾 Pšenično brašno T-400 glatko 220 g
🧂 So prstohvat
🧁 Prašak za pecivo 10 g
🥄 Soda bikarbona 3 g
🍫 Posne čokoladne kapljice 60 g (opciono)
🌰 Seckani orasi 40 g (opciono)
🧂 Vanila ekstrakt 5 ml (opciono)

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Energija~190 kcal
💪 Proteini~3 g
🧈 Masti~7 g
🥖 Ugljeni hidrati~30 g
🧂 Natrijum~0,2 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️10 min
Kuvanje / Pečenje
🍳/Pečenje: 18 min
Odmor
🛌10 min
Ukupno
🕒38 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.