Detox
27.10.2025
Zeleni detoks sok: celer + krastavac + jabuka 🥒🍏
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
615
💬
Komentari
0
Opis
Hladan, zelen i ultra-osvežavajući — sok koji hidrira i budi ukusima limete i đumbira. ✨
Hook:
Provuči kroz sokovnik celer + krastavac + jabuka + đumbir + limeta, posluži preko leda — čaša čiste svežine. 🧊
Status
Zelen, čist i fotogeničan — detox koji se pije na eks i snima u jednom kadru. 🥒🍏
Reci „može slika“ za WEBP 1200×1800 (black backdrop) fotografiju spremnu za sajt.
Reci „može slika“ za WEBP 1200×1800 (black backdrop) fotografiju spremnu za sajt.
Sastojci
🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🌿 Celer
🥛 Mlečni proizvodi
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
🥒 Krastavac (veliki, dobro opran): 1 kom (300 g)
🌿 Stabljike celera: 4 kom (250 g)
🌿 Celer
🍏 Zelena jabuka (Granny Smith): 2 kom (300 g)
🫚 Svež đumbir (bez vlaknastog centra): 10–12 g
🍈 Limeta (sok): 1–2 kom (20–30 ml)
🧂 Prstohvat soli ili 4–5 kapi 10% slanog rastvora (balans i elektroliti)
🧊 Led kocke: po potrebi
Opciono – Boost
🌱 Spirulina u prahu: ¼ kašičice
🍵 Matcha: ¼ kašičice
🍯 Med ili sirup od agave: 1 kašičica (ako voliš blažu kiselost)
🥛 Mlečni proizvodi
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | ~90 kcal |
| 💪 Proteini | ~2 g |
| 🥑 Masti | ~0 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~22 g |
| 🧂 Natrijum | ~95 mg |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏳10 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Detox
Detox
🥒 Letnja detox supa od krastavca i jogurta 🧊
07.06.2025
542 pregleda
Detox
Zlatni detox šot od limuna, đumbira i kurkume – probudi digestiju za 2 minuta ✨🍋
20.09.2025
621 pregleda
Detox
Detox napitak od ananasa mente i limete 🍍🌿
20.03.2026
87 pregleda
Detox
Detox smuti od pečene bundeve i pomorandže 🎃🍊
23.01.2026
324 pregleda
