Posni Dezerti 15.08.2025

🍫🥑 Čoko-mus od avokada

Name: 🍫🥑 Čoko-mus od avokada
Prep time: 30 min
Yield: 4 porcije
Cuisine: Balkan
Ingredients: 🥑 2 zrela avokada (≈300 g pulpe); 🍌 1 banana (≈120 g), zrela; 🍫 50 g nezaslađenog kakao praha; 🍯 80 ml javorovog ili agavinog sirupa; 🥛 150 ml biljnog mleka (badem/soja/oat); 🌿 5 ml ekstrakta vanile; 🧂 1 g soli; ➕ Za serviranje: 40 g bobica (maline/borovnice), 10 g rendane tamne čokolade, listići nane

Autor

RichardObradovic

⭐

Ocena

—

🗳️

Broj ocena

👁️

Pregledi

460

💬

Komentari

Opis

Svilen, čokoladan i gotov za 10 minuta – bez mleka i jaja. Zreo avokado daje kremastu punoću, kakao dubinu, a samo malo sirupa sve zaokružuje u desert koji izgleda kao iz poslastičarnice.

Status

🍫🥑 Kremasto, čokoladno, bez griže savesti! Čoko-mus od avokada gotov za 10 minuta – desert koji izgleda kao greh, a oseća se lako. #PosniDezerti #Gurmanija #NoBake

Sastojci

🥑 2 zrela avokada (≈300 g pulpe)

🍌 1 banana (≈120 g), zrela

🍫 50 g nezaslađenog kakao praha

🍯 80 ml javorovog ili agavinog sirupa

🥛 150 ml biljnog mleka (badem/soja/oat)

🌿 5 ml ekstrakta vanile

🧂 1 g soli

➕ Za serviranje: 40 g bobica (maline/borovnice), 10 g rendane tamne čokolade, listići nane

Priprema

Korak 1

Pripremi – Avokado prepolovi, izvadi pulpu. Bananu oljušti i iseckaj.
Blendaj – U blender stavi avokado, bananu, kakao, sirup, biljno mleko, vanilu i so. Miksaj do potpuno glatke, svilenkaste teksture (30–60 s).
Podesi – Ako želiš ređe, dodaj još 20–30 ml mleka; za intenzivniji ukus kakaoa dodaj još 5–10 g.
Serviraj – Raspodeli u 4 čaše/ramekine, po želji kratko ohladi 20 min. Ukras: bobice, rendana čokolada i listić nane.