Mekane, limunasto–kiselkaste rolnice koje mirišu na post i domaću kuću. #PosnaJela #PosnaSarma #Gurmanija 🍲🥬
Opis
Zlatno–kiselkaste sarmice sa bogatim filom od pirinča i pečuraka, u bistrom paradajz–sosu. Meko, mirisno i lagano, a opet „kašika na kašiku“. Služi se toplo uz hleb ili polenta.
Hook: Zas̆titi sarmice tanjirom u šerpi i krčkaj 70 min — ostanu čvrsto zamotane, a fil svilen i sočan.
Vreme pripreme: ⏰ Priprema: 25 min
🔥 Kuvanje/Pečenje: 70 min
🧘 Odmor: 10 min
⏳ Ukupno: 1 h 45 min minuta
Sastojci
- Kupus & sos
- 🥬 Kiseli kupus (listovi, isprani po potrebi): 900 g
- 🍅 Pasata / pasirani paradajz: 400 ml
- 💧 Voda ili blagi povrtni bujon (vruć): 700 ml
- 🫒 Maslinovo ulje: 40 ml
- 🧂 So: 10 g (podesi po slanoći kupusa)
- ⚫ Biber: 1 g
- 🌿 Lovor: 1 g (1 list)
- Fil
- 🧅 Crni luk (sitno seckan): 200 g
- 🍄 Šampinjoni (sitno seckani): 350 g
- 🌾 Pirinač okruglog zrna (ispran): 220 g
- 🧄 Beli luk (vrlo fino rendan): 6 g
- 🫒 Maslinovo ulje: 50 ml
- 🌶️ Slatka aleva paprika: 6 g
- 🧂 So: 9 g
- ⚫ Biber: 1 g
- 🌿 Peršun (seckan): 6 g
Priprema
- 1️⃣ Listovi – Ako su vrlo slani, listove isperi i potopi u vruću vodu 2 min. Ocedi, skini zadebljanja.
- 2️⃣ Fil – Na 30 ml ulja dinstaj luk 6 min; dodaj pečurke i prži 7 min do isparenja tečnosti. Dodaj beli luk 30 s, ubaci pirinač 1 min da zasija. Začini solju, biberom i alevom, umešaj peršun.
- 3️⃣ Motanje – Na svaki list stavi ~20 g fila. Preklopi stranice ka sredini i urolaj čvrsto u malene rolnice.
- 4️⃣ Složи – Dno široke šerpe premaži 10 ml ulja i obloži listom kupusa. Ređaj sarmice zbijeno u krug, u 2 sloja.
- 5️⃣ Sos – Umuti pasatu sa 700 ml vruće vode/bujona, dodaj 20 ml ulja, so, biber i lovor; prelij da sarmice jedva ogreznu.
- 6️⃣ Krčkanje – Preko sarmica položi tanjir koji naleže, poklopi šerpu i krčkaj tiho 70 min.
- 7️⃣ Odmor & serviranje – Skloni sa ringle, odmori 10 min. Posluži uz topli hleb ili polentu; po želji dodaj još pasate iz šerpe.
Nutritivne Vrednosti
🔋 Kalorije: ~320 kcal
💪 Proteini: ~9 g
🥑 Masti: ~13 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~44 g
🧂 Natrijum: ~980 mg
Saveti
Zbij sarmice u šerpi i optereći tanjirom koji naleže, pa prelij vrelom pasatom razblaženom vodom.
Zašto radi: pritisak sprečava odmotavanje, a vreo sos odmah „zapečati“ fil — pirinač bubri u mestu, a sarmice ostaju čvrste i svilenkaste.
Twist: u fil dodaj 50 g sitno seckanih suvih šljiva za blagu slatkoću ili zameni deo pečuraka sa 120 g sitno seckanih oraha za puniji, orašast šmek.
Komentari Korisnika
Još nema komentara.