Gurmanija.rs (AMP Recept)

🟢🍋 Crostini sa kremom od graška, limuna i nane

Pregleda: 26 Ocena: N/A Lajkova: 0 Datum: 03.09.2025
Autor: RichardObradovic
🟢🍋 Crostini sa kremom od graška, limuna i nane: hrskav hleb, svilen zeleni namaz i miris koji digne sto. Tacna planе dok kažeš ‘uživajte’. #HladnaPredjela #Gurmanija #GreenCrostini

Opis

Hrustavi krostini, na njima svilen, svetlo-zeleni krem od graška sa limunom i nanom. Brzo, sveže i elegantno — tacna nestane za minut.
Hook: dok topli hleb protrljavaš belim lukom, miris skoči, a hladan, kremasti namaz „legne“ kao baršun.

Vreme pripreme: ⏰ Priprema: 10–12 min 🔥 Pečenje krostina: 8–10 min ❄️ Blanširanje + hlađenje graška: 3–4 min 🧱 Sastavljanje: 5 min ⏳ Ukupno: 25–28 min minuta

Sastojci

Priprema

  1. 1️⃣ Krostini – Rernu zagrej na 200°C. Kriške premaži uljem, peci 8–10 min do zlatnog. Još tople blago protrljaj belim lukom.
  2. 2️⃣ Grašak – Ubaci u ključalu posoljenu vodu 2–3 min, odmah ocedi i prelij ledenom vodom 1 min (boja i svežina).
  3. 3️⃣ Krem – U blender stavi ohladjeni grašak, limun (sok + korica), ulje, nanu, so, biber i mrvu belog luka. Miksaj do svilenog; po želji dodaj parmezan i kratko pulsiraj. Probaj i dotegni so/kiselinu.
  4. 4️⃣ Sastavi – Na svaki krostin nanesi ~15 g krema. Pospi zrncima graška, tucanom paprikom i listićem nane. Služi odmah.

Nutritivne Vrednosti

🔋 Kalorije: ~85 kcal

💪 Proteini: ~3 g

🥑 Masti: ~4 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~10 g

🧂 Natrijum: ~120 mg

Saveti

Grašak kratko blanširaj i šokiraj — hlorofil ostaje jarko zelen, ukus svež; tople kriške nakratko trljaj belim lukom za miris bez agresije.

Zašto radi: skrob iz graška + limun + maslinovo ulje stvaraju laganu emulziju pa je namaz svilen i maziv; menta hladi i „čisti“ ukus.

Twist: ubaci 10 g tahinija za sezamastu notu (posno) ili dodaj 40 g rikote za kremastiju, mlečnu verziju; za „spring pea“ efekat umešaj 20 g sitno seckane mlad(e) lukovice pre serviranja.

Komentari Korisnika

Još nema komentara.