🥒🍏 Zeleni Detox Sok od celera, krastavca i jabuke

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Detox

🥒🍏 Čist zeleno-beli reset! Celer + krastavac + jabuka + đumbir = energija bez težine. #Detox #Gurmanija #CleanStart

Opis

Čist, osvežavajuć i lagan. Celer i krastavac hidriraju, zelena jabuka daje kiselkastu slast, a đumbir budi cirkulaciju. Idealno jutarnje „reset“ dugme.

Sastojci

• 🥬 250 g stabljika celera
• 🥒 200 g krastavca
• 🍏 150 g zelene jabuke, bez semenki
• 🌶️ 10 g svežeg đumbira
• 🍋 20 ml soka limuna
• 💧 100 ml hladne vode (po želji, za blažu varijantu)
• 🧊 Led po želji

Priprema

1. 1️⃣ Priprema – Operi povrće i voće; jabuku očisti od semenki, krastavac i celer iseci na komade.
2. 2️⃣ Sokovnik – Iscedi celer, krastavac, jabuku i đumbir.
3. Blender varijanta – Sve izmiksaj sa vodom, pa procedi kroz fino sito/gazu.
4. 3️⃣ Završi – Umuti sok limuna, sipaj u čaše preko leda i posluži odmah.

Saveti

Dodaj par listića nane ili prstohvat matcha praha za dodatnu svežinu. Sok pij polako, gutljaj po gutljaj, odmah po pripremi – tada je najživlji.