Gurmanija.rs (AMP Recept)

🖤🍤 Crni rižoto od sipe (lignje)

Pregleda: 9 Ocena: N/A Lajkova: 0 Datum: 24.08.2025
Autor: RichardObradovic
🖤🍤 Crni rižoto od sipe: dubok, kremast i pun mora – restoran kod kuće za 45 minuta. #RibaIMorskiPlodovi #Gurmanija

Opis

Kremast, duboko umami i elegantno morski: riža upija sokove sipe, belo vino i riblji temeljac, a crnilo daje boju i karakter. Završava se hladnim puterom i maslinovim uljem – svileno do poslednje kašike.
Hook: kašika se zaranja u crni sjaj, miris mora i belog vina diže paru iz tanjira.

Vreme pripreme: ⏰ Priprema: 15 min 🔥 Kuvanje: 28–32 min 🧘 Odmor: 1–2 min ⏳ Ukupno: 45–49 min minuta

Sastojci

Priprema

  1. 1️⃣ Sipa – Na 15 ml ulja kratko isprži sipa/lignje 2–3 min na jakoj vatri, tek da pobele i puste miris mora. Izvadi sa strane (ostavi sokove u posudi).
  2. 2️⃣ Osnova – U istom sudu dodaj preostalih 25 ml ulja i luk; dinstaj 4–5 min do staklastog. Ubaci beli luk 20 s.
  3. 3️⃣ Riža – Sipaj pirinač i mešaj 1 min da se obloži masnoćom. Deglaziraj vinom; krčkati 1–2 min da alkohol ispari.
  4. 4️⃣ Kuvanje – Dodaj koncentrat paradajza i počni dolivati vruć temeljac u porcijama od 150–200 ml, mešajući. Sledeću porciju dodaj kad prethodna skoro ispari.
  5. 5️⃣ Crnilo + sipa – Posle ~10 min kuvanja umešaj razmućeno crnilo. Vrati sipa/lignje sa sokovima i nastavi još 6–8 min, uz dodavanje temeljca po potrebi (ukupno 16–18 min do al dente).
  6. 6️⃣ Mantecatura – Skloni sa vatre, umešaj hladan puter i polovinu peršuna. Probaj, dodaj so/biber. Ostaviti 1–2 min da „odmori“.
  7. 7️⃣ Serviranje – Pospi ostatkom peršuna i posluži uz krišku limuna.

Nutritivne Vrednosti

🔋 ~520 kcal

💪 ~28 g proteina

🥑 ~13 g masti

🍞 ~72 g ugljenih hidrata

🧂 ~950 mg natrijuma

Saveti

Temeljac neka bude vreo i dodaj ga postepeno; crnilo uvek razmuti pre dodavanja da se ravnomerno rasporedi. Sipu ne prekuvaj – kratko ispržena ostaje mekana i mirisna.

Zašto radi: stalno mešanje oslobađa skrob → prirodna kremastost; hladan puter i maslinovo ulje na kraju emulguju sos; dodavanje crnila posle prve trećine kuvanja čuva boju i aromu.

Twist: kap 30 ml vermuta umesto dela vina za biljni šmek ili ubaci 50 g očišćenih škampa poslednja 3 minuta za „marinara“ varijantu.

Komentari Korisnika

Još nema komentara.