🍅 Kad ti treba osveženje s karakterom... probaj smuti koji liči na koktel!
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #smutibomba #osvezavajucirecept #paradajz #letnjismuti
Opis
Osveženje koje liči na koktel, ali hrani bolje nego doručak. Paradajz, limeta i bosiljak spajaju se u piće koje osvežava, hidrira i oduševljava.
Vreme pripreme: 🕒 Aktivno: 5 min
♨️ Kuvanje: nije potrebno
✅ Ukupno: 5 min minuta
Sastojci
- 🍅 2 zrela paradajza
- 🍋 Sok od 1/2 limete
- 🌿 6 listova svežeg bosiljka
- 💧 100 ml hladne vode ili kokosove vode
- ❄️ 4–5 kockica leda
- 🧂 Prstohvat soli (opciono)
Priprema
- 1️⃣ Paradajz operi, iseci na četvrtine (koru ne moraš skidati).
- 2️⃣ U blender ubaci paradajz, limetu, bosiljak, vodu i led.
- 3️⃣ Miksaj dok ne dobiješ glatku, penušavu tečnost.
- 4️⃣ Po želji, dodaj prstohvat soli za mediteranski šmek.
- 5️⃣ Sipaj u visoku čašu i ukrasi listom bosiljka.
Nutritivne Vrednosti
🔥 Kalorije: 60 kcal
🍞 Ugljeni hidrati: 9 g
🥚 Proteini: 1 g
🥑 Masti: 1 g
Saveti
Za spicy twist, dodaj mrvicu tucane ljute paprike – imaš zdrav Bloody Mary, bez alkohola.
Komentari Korisnika
Još nema komentara.