Gurmanija.rs (AMP Recept)

Zapečene Tikvice Punjene Sirom i Začinskim Biljem

Pregleda: 72 Ocena: N/A Lajkova: 0 Datum: 27.01.2025
Autor: RichardObradovic
🥒 Zapečene tikvice – lagano i ukusno jelo za svaki dan! Uz bogatstvo kremastog sira i začina, ovo jelo je pravi izbor za sve ljubitelje povrća. Pogledajte recept na Gurmanija.rs i uživajte! ✨ 🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #punjenetikvice #laganiručak #receptdana

Opis

Ovo jelo je savršen spoj jednostavnosti i bogatstva ukusa. Punjene tikvice su lagano, a opet zasitno jelo koje se priprema brzo i lako. Uz kombinaciju kremastog sira i aromatičnog bilja, idealne su za porodični ručak ili večeru.

Vreme pripreme: Aktivno vreme: 15 minuta Vreme pečenja: 25 minuta Ukupno vreme: 40 minuta minuta

Sastojci

Priprema

  1. 1. Priprema tikvica:
  2. Operite tikvice i presecite ih po dužini. Kašičicom pažljivo izdubite sredinu tikvica, ostavljajući oko 1 cm mesa uz koru. Izdubljeni deo sačuvajte za fil.
  3. 2. Priprema fila:
  4. U činiji pomešajte rikotu, fetu, parmezan, sitno iseckani beli luk i izdubljeni deo tikvica (sitno iseckan). Dodajte origano, timijan, so i biber. Sve dobro sjedinite.
  5. 3. Punjenje tikvica:
  6. Napunite svaku polovinu tikvice pripremljenim filom i poređajte ih u pleh obložen papirom za pečenje. Tikvice premažite maslinovim uljem.
  7. 4. Pečenje:
  8. Pecite tikvice u prethodno zagrejanoj rerni na 200°C oko 20-25 minuta, dok ne omekšaju, a fil ne postane zlatno-smeđ.
  9. 5. Serviranje:
  10. Poslužite toplo, ukrašeno svežim peršunom ili bosiljkom. Tikvice možete poslužiti kao glavno jelo uz zelenu salatu ili kao prilog uz meso.

Nutritivne Vrednosti

Kalorije: 180 kcal

Proteini: 10 g

Masti: 12 g

Ugljeni hidrati: 6 g

Saveti

Za dodatni ukus, u fil možete dodati sitno iseckane sušene paradajze ili malo ljute paprike za blagi pikantni šmek.

Komentari Korisnika

Još nema komentara.